Мой лучший друг не может забыть бывшую, как ему помочь?

Возможно с помощью фотографий он хочет допрожить свои несложившиеся отношения. Это лечит время.

Сегодняшние отношения для него пока меньшая ценность. Вероятно он поторопился «забыться» с другой. 

Его новой девушке будет не легко. Нужно очень любить человека, что бы дать себе время жить рядом с его воспоминаниями.  Если вы близкий друг, помогите фактами осознать реальность, где он грезит о той, которая отвергла, потому что не разглядела, которой не нужен потому что её планы не совпадали с его присутствием в жизни. Там ведь тоже отношения были не безоблачные. Помогите понять, что в нем есть достаточно достоинств и внутреннего тепла, что бы стать искренне счастливым в настоящей жизни, не всоспоминаниях.

Полина Александровна.
Специалист по работе с тревожными состояниями.

Екатерина, здравствуйте.

Помочь можно, если ваш друг хочет этого. Ваш друг хочет забыть прошлое? Судя по тому, что он возвращается постоянно и требует чего то нового ( фото) которое будет поддержиывать его в его прошлом, он пока не желает. В этом случае остается только ждать, когда человеку это станет не важно и он станет отпускать прошлое. 

Можно попробовать поговорить с ним про те отношения. Почему он туда возвращается? Что произошло в тех отношениях, причина расставания? Что то там не завершилось для него.

Разговаривать с ним об этом. Только не обвиняя, не говоря как нужно жить, а слушая его. МЧ будет говорить и так проживать расставание.

Здравствуйте! Екатерина, благодарю Вас за доверие и за то, что поделились этой ситуацией. Понимаю, что Вам может быть непросто наблюдать за тем, как Ваш лучший друг не отпускает прошлые отношения, особенно когда он уже в новых.

Каждый человек переживает расставание по-своему, и иногда воспоминания о прошлом могут сохраняться дольше, чем ожидалось. Ваш друг, вероятно, еще не до конца отпустил свои прежние чувства, и фотография для него — символ тех эмоций, которые он испытывал. Это может мешать ему полностью открыться в новых отношениях и создать прочную связь с нынешним партнером.

Важно помнить, что его переживания — это его личный процесс, и, к сожалению, помочь ему избавиться от этих воспоминаний напрямую невозможно. Вы правильно поступаете, не поддерживая его желание продолжать собирать фотографии. Это показывает Вашу заботу о его настоящем, а не о том, что давно прошло.

Вы можете мягко и с пониманием поговорить с ним, поделившись своими наблюдениями и заботой. Например, сказать что-то вроде: "Мне кажется, что сохранять фотографии из прошлых отношений может мешать тебе двигаться дальше. Я хочу, чтобы ты был счастлив, и поэтому не хочу поддерживать то, что может удерживать тебя в прошлом." Возможно, такой разговор поможет ему увидеть ситуацию с другой стороны и осознать, что пора отпустить прошлое.

Важно также не давить на него, так как каждый должен пройти свой путь сам. Но Вы можете предложить ему свою поддержку, быть рядом и выслушать его, если он захочет поделиться своими чувствами. Если он будет готов к этому, вы можете посоветовать ему обратиться к психологу, чтобы лучше разобраться в своих эмоциях и завершить эту историю.

С уважением,
Ольга Черных

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!