Мы живем с мужем почти 7 лет. Все хорошо, люблю его очень. Но он часто срывается из за мелочей не может себя контролировать. Позже после ссоры, делает вид что все нормально. Про орался и все хорошо.
3000 ₽
2400 ₽ -20%
4500 Рублей
Здравствуйте, Наталья!
он часто срывается из за мелочей не может себя контролировать.
так всегда было или с какого-то момента?
Вы с ним об этом разговаривали?
как реагировать - только 2 варианта-
1) терпеть дальше
2) сказать ему что на вас нельзя орать и вы этого не потерпите, потому что.... и будет то-то и то.... если он не пойдет к психологу разбираться со своей агрессией.
Вот когда он проарался, сядьте за стол переговоров и предложите пути решения ситуации. Расскажите о том, что с вами происходит когда это случается. О себе говорите. И спросите у него, что он об этом думает, и какие он предложит пути ирешения проблемы. И вы свои предложите. Выберите вместе приемлемые.
1800 Рублей
Здравствуйте, Наталья!
Как Вы сами относитесь у тому, что муж после того, как сорвется на вас и поорет, делает вид что все нормально? Что чувствуете после таких ссор?
Вы спрашиваете-как реагировать? А как вы реагируете обычно?
Как бы Вам хотелось что бы муж себя вел во время и после ссор? Обсуждали ли Вы с ним это?
С уважением, Ягафарова Оксана
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Наталья, здравствуйте!
Понимаю, что подобное поведение мужа может провоцировать у вас различные эмоции.
Возникает вопрос, так происходит всегда, либо что-то является триггером такого поведения. Понаблюдайте за этим.
В отношениях необходим диалог. Возможно, вам стоит обсудить со своим супругом текущее состояния, используя "Я-высказывания", опираясь на собственные чувства, которые возникают в ответ на его поведение.
Бывает, что люди не представляют, как справляться с различными жизненными обстоятельствами-как можно отреагировать накопившиеся эмоции экологично. И в результате-"слив" своего состояния в моменте на ближайшее окружение.
Но при должном внимании к собственному состоянию, работы над ним, в том числе и с психологом, можно научиться другим способам реагирования.
С уважением,
Горбатова Ирина
Семейный/Клинический психолог/Арт-педагог, член МПАП
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
