Встречаюсь с парнем 1.5 года. Живем вместе. У нас практически не бывает гостей, у него нет друзей близких. У меня есть лучшая подруга, один раз мы виделись втроем в кафе. Периодически она говорит приглашай в гости. Он тоже нет нет да скажет хочешь подругу позови, куда нибудь с нами, мол а то ей скучно, ну и вы пообщаетесь. Она рядом живет.
У нас хорошие отношения с парнем, но я его ревную ( хотя повода особо не было) и поэтому не хочу подругу с нами куда то приглашать , тем более в гости. Он с девочками очень легко находит общий язык и в целом больше любит с девочками общаться. В целом я доверяю и подруге и парню, но ничего не могу поделать, равную. Как быть? Перебороть себя и пригласить? Все таки не хочется выглядеть в их глазах сумасшедшей которая прячет парня, и подруга обидеться, а перед парнем ревнивецей. Или не приглашать раз я не хочу.
3000 Рублей
Вы ревнуете, не с кем не дружите, домой гостей боитесь приглашать, замыкаетесь в себе, потому, что не хотите видеть, как ваш парень уделяет внимание другим людям, делится ресурсами с другими людьми, тратит время на другое общение. Суть такой ревности в страхе!
«Если он это дает другим, то этого не хватит мне и я останусь без его внимания, ресурсов…страшно! Так как мне жизненно необходимо получать от мужчины ресурс/внимание/время его.»
так в чем же проблема?
в «детской» позиции потребителя, так как ребёнок хочет любовь получать и чтоб больше никого кроме него не любили, а в позиции «взрослого» мы сами дарим любовь другим, от избытка своего счастья.
Пора взрослеть…
Клинический психолог, врач-психотерапевт, педагог, судебный психолог-эксперт Елена Асланова.
Очная психологическая группа «Стратегия игры»
Работаю в антикризисной психотерапии, авторские методики, парадигма провокационной психологии. Психодиагностика вашего состояния и вашей ситуации.
Антикризисная психология дает эффективные методы провокационной психотерапии. В клиентах поддерживается осознанные действия и не поддерживается позиция жертвы. Психолог выстраивает общение на уважении в клиенте взрослой ответственности за себя.
Для записи на консультацию вы можете написать смс или голосовое сообщение по моим контактам; консультация по видеосвязи в удобное время, либо очная встреча в Москве по предварительной договоренности лично со мной.
2500 ₽
2000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Добрый день, Нелли!
Спасибо, что поделились своей ситуацией. Ревность — это нормальное чувство, и важно понимать, как оно влияет на Ваши отношения. Давайте рассмотрим несколько подходов, которые могут помочь:
Обсудите свои чувства: Поговорите с парнем о своих чувствах. Объясните ему, что Вы испытываете ревность, и спросите, как он на это реагирует. Открытое общение поможет Вам обоим понять друг друга и укрепить доверие.
Попробуйте пригласить подругу: Возможно, стоит попробовать пригласить свою подругу в гости. Это может помочь Вам увидеть, как легко Ваш парень общается с ней, и, возможно, развеет Ваши опасения. Выбирайте формат, который Вам комфортен — например, совместная игра или просмотр фильма.
Сфокусируйтесь на доверии: Постарайтесь сосредоточиться на доверии к своему парню. Если у Вас хорошие отношения, это должно помочь Вам чувствовать себя более уверенно. Напоминайте себе, что ревность может быть обманчивым чувством, и важно доверять тому, что у Вас есть.
Заботьтесь о своих чувствах: Если Вы не готовы приглашать подругу, это тоже нормально. Не торопите себя, слушайте свои чувства и действуйте в том темпе, который Вам подходит.
Работайте над самооценкой: Порой ревность может быть связана с низкой самооценкой. Занимайтесь тем, что приносит Вам радость и уверенность в себе, это поможет снизить уровень ревности.
Если у Вас будут дополнительные вопросы или Вы захотите обсудить это подробнее, я здесь, чтобы поддержать Вас!
Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
