Обычно на работе. Стараюсь с неприятными людьми не контактировать, но они повсюду. Будто их цель - унизить. А я не могу за себя постоять. Все мои попытки выглядят, честно, жалко. В коллективе со мной не здороваются. Хотя я опрятная, душ каждый день. Стараюсь хорошо одеваться. Мои коллеги, например, собираются на чай в кабинете, а когда я прихожу они или прямо спрашивают - что вам надо?( Типо вали отсюда.) Или замолкают, вынуждая меня уйти, отвечая односложно на вопросы. На мои щебетания ни о чём, поддержать разговор - агрессия или каменные лица - типо того, что мы в твоём общении не нуждаемся, досвиданья.. Ну я и ухожу. Или перебивают бесцеремонно. Всё это происходит, когда общение не тет-а-тет, а естественно, унижающему нужны свидетели. Вот я какой крутой, самоутвердился, а она лохушка. Я и с печеньками приходила, и с кофеечком, меня футболят. И я постоянно как изгой хожу, уж и не знаю, что делать.. Из последнего- я решила, что активные люди обычно своего добиваются, которые их из двери, они в окно. Коллеги пошли курить, у одной из них есть ключи от кабинета, где можно это сделать не палясь перед руководством. Я говорю,- о, я с вами и меня возьмите. И мадам с ключами только что на.. не послала. Я была настойчива. Сказала, что всё равно с ними пойду. Я же тоже в коллективе, почему я прихожу чай пить, все уходят, я хочу пойти с ними, меня не берут.. И она сто раз мне сказала нет, в процессе, как мы поднимались к кабинету. В итоге сказала, что тогда пойдет делать дела и кабинет не откроет. Мне было так обидно, просто до слез. Я даже второй коллеге сказала, что раз я с ними ходить не могу, схожу к руководству за ключами. Она меня проигнорировала
Уже и не знаю, как ходить на эту работу. От такого общественного презрения что ли, у меня физически плохое самочувствие, постоянная усталость и головные боли. И это не первая работа, где случается подобное. Самооценка у меня низкая, отвечать нормально людям я не умею. Вот как в пинпонге, тебе двинули шар, ты в ответ - так у нормальных людей. А я тупая что ли.. Мне всё забивают, а я только в шоке пребываю, что так вот можно общаться с людьми, хотя ведь ничего плохого я людям не сделала. И мои коллеги ещё часто любят такие приемы: что-то скажут, я вроде радостная, со мной заговорили.. Отвечаю дружелюбно, стараюсь разговор поддержать. А они какую-нибудь гадость в процессе вроде бы нормального разговора и бежать сразу. Чтобы ответить им было возможно, только их догоняя. Вроде как в драке, пнул и побежал. Что со мной не так??
Татьяна, здравствуйте.
Слышна ваша боль, растерянность, обида. Примите поддержку.
Что со мной не так??
С вами все так. Вопрос стоит иначе задавать - как вступать в отношения и как в них оставаться?
Глубокий вопрос.
У вас так только в коллективе? Как общаетесь с другими людьми? Есть ли друзья, знакомы? Как заводили дружбу и поддерживали ее?
Это ваш единственный коллектив или были другие? И тогда как было там?
Почему вам так важно общение в этом коллективе?
Однозначно сказать не получится, даже если очень хочется вам помочь. Нужно больше знать о вашей жизни.
Решитесь разобраться, приходите в терапию. За несколько встречь уже можно будет узнать о себе многое.
Татьяна, добрый день!
Татьяна, с Вами ВСЁ ТАК! Совершенно точно. Сопереживаю Вам, сопереживаю тому, что Вам приходится каждый раз эмоционально переживать, испытывать на Вашей работе.
Татьяна, чтобы укрепиться внутри себя в понимание, что с Вами всё так, потому что это будут для Вас пока что просто слова. Чтобы почувствовать свою устойчивость и уверенность, важно всё-таки рискнуть и пойти в работу с психологом. Иначе это бег по кругу внутри Вас самой. Без нахождения выхода из него. Если бы выход был найден, Вы не нашли бы сайт с психологами и не стали бы тратить время, чтобы написать письмо.
Поддержите себя сейчас. Не ругайте, не критикуйте, не сомневайтесь, не изводите, а начните работу со специалистом. По укрепление Вашей ценности. По знакомству с собой. По нахождению собственных внутренних и внешних опор. Своих сильных сторон. Своих Я МОГУ. Научиться самоподдержке. Обрести веру в себя. Научиться понимать, слышать, принимать себя, учитывать себя.
Порой людям сложно решиться на работу с психологом. Отчасти потому, что мног неизвестного. А неизвестность, как правило пугает, напрягает, беспокоит. Не понятно с чего начать и как. А как вообще рассказывать чужому человеку о себе. Могут подниматься разные чувства при мыслях пойти к психологу. Это всё очень естественно и НОРМАЛЬНО.
Психологи работают с душевным миром человека. А в душе живут чувства. ЛЮБЫЕ чувства можно приносить на встречу. ЛЮБЫЕ. Это как раз то самое место, куда МОЖНО.
Татьяна, работаю онлайн и очно. Готова встретиться с Вами. Есть 20 минутная бесплатная встреча, на которой можно познакомиться и увидеть друг друга. Вы сможете понять подхожу ли я Вам в качестве специалиста. Я пойму смогу ли Вам помочь. С темами, которые Вы описали в письме, работаю.
Татьяна, с уважением и теплом к Вам!
Работаю применяя бережные, тёплые методы. Безопасно, конфиденциально. В доверительной, доброжелательной атмосфере.
Санкт-Петербург Ольга Яковенко,
психолог интегративного подхода
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
