Лишний вес, непринятие себя

Здравствуйте, Екатерина!

Екатерина

Сделать перепрошивку …

Добро пожаловать в терапию! Готова помочь вам.  

С уважением, Ольга, Москва

Здравствуйте, Екатерина. 

Чтобы начать жить свою жизнь, важно понять, а чего хотите именно вы. Сделать перепрошивку можно в терапии с психологом. Готова вам в этом помочь. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Здравствуйте, Екатерина! 

Очень нравится, как вы формулируете цели своего ближайшего личностного развития. Разложить все по полочкам, действительно, бывает жизненно необходимо. 

Если готовы поработать - обращайтесь. Консультирую онлайн и очно. 

Всего вам доброго! 

Остапец Ольга Васильевна, психолог-психоаналитик, член ЕКПП

Екатерина, добрый день!

Вы понимаете, знаете, и даже готовы начать делать то, что считаете важным для себя. 

Чтобы такой шаг сделать, как Вы сейчас, обычно внутри УЖЕ идёт работа во всю.

 
Чтобы такой шаг сделать, важна смелость, мужество и решительность начать действовать. А они у Вас есть. 

И хочется Вас здесь эмоционально поддержать. Поддержать Ваши намерения.

Неизвестное пугает, напрягает, отталкивает.

И работа с психологом в том числе, часто у людей вызывает вот такие состояния.

Если это учитывать, то точно можно пробовать.

Чтобы понять, а как это ИМЕННО Вам. Вот встреча с психологом, работа с ним.

Люди привыкли справляться со всем сами, стыдно просить помощь, стыдно говорить о трудностях. Стыдно быть уязвимым. А вдруг захочется плакать и другой человек это увидит и так далее.

И когда так много стыда и других неприятных чувств и переживаний, то люди вроде настроены, но тут же могут пугаться, закрываться, отдаляться. Продолжать дальше ругать себя, ненавидеть, замыкаться, тревожиться, напрягаться, плохо спать, срываться и так далее.

Вообщем очень часто именно в точке, где важно сделать шаг вперёд, к тому, что важно человеку, человек начинает себя мощно СДЕРЖИВАТЬ.

Работа психолога происходит с душевными переживаниями. А в душе живут чувства. Чувства бывают разные. Позитивные, негативные, как их называют. И вот у психолога можно говорить о ЛЮБЫХ чувствах. И не будет за это осуждения, критики, высмеивания. Наоборот человек будет услышан и принят в своих непростых состояниях. Он возможно за долгое время выдохнет, выскажется и ощутит телесное высвобождение. 

Екатерина, с большим уважением к Вашему настрою. Работаю с помощью тёплых, бережных методов. 

С теплом к Вам!

Санкт-Петербург Ольга Яковенко,
психолог интегративного подхода

Вы не понимаете, что у вас есть право выбора и в каждый момент своего теперешнего существования вы, как взрослая можете делать свой выбор? 
выбор заботиться о себе самой или заедать свои страдания

выбор винить отчимов и абьюзеров или строить свою счастливую жизнь 

выбор выбирать себе психолога или ждать, что вам подскажут в интернете ответы…

    Ну начните уже свою перепрошивку с ВЫБОРА

Клинический психолог, врач-психотерапевт, педагог, судебный психолог-эксперт Елена Асланова.

     Очная психологическая группа «Стратегия игры»

       Работаю в антикризисной психотерапии, авторские методики, парадигма провокационной психологии. Психодиагностика вашего состояния и вашей ситуации.

    Антикризисная психология дает эффективные методы провокационной психотерапии. В клиентах поддерживается осознанные действия и не поддерживается позиция жертвы. Психолог выстраивает общение на уважении в клиенте взрослой ответственности за себя.

         Для записи на консультацию вы можете написать смс или голосовое сообщение по моим контактам; консультация по видеосвязи в удобное время, либо очная встреча в Москве по предварительной договоренности лично со мной.