Как вернуть прежние чувства в отношениях после разрыва?

Здравствуйте, Мария. 

Разрыв может быть очень болезненным, когда привычный мир рушится. Я сочувствую вам. То, что произошло, нельзя вернуть обратно. Вам сейчас больно, но это придётся пережить, волшебной таблетки от этих чувств нет. Через некоторое время станет легче. А пока что попытайтесь поесть хоть немного, обратитесь за поддержкой к близким людям, вспомните, что обычно вам помогает пережить трудные времена. Это обязательно пройдёт, стоит набраться терпения. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Здравствуйте Мария!

Расставание - это сложный эмоциональный, моральный и психологический жизненный период, с которым сталкиваются многие. По сложности проживания и восстановления он занимает второе место после утраты близкого человека.

Ваша первая ошибка - это то, что Вы себя изначально приравниваете к "жертве".

Мария

вчера он меня бросил

Я предлагаю Вам прочитать мою статью -Расставание. Как справиться?

Важно не оставаться с проблемой один на один. Вам сейчас очень нужна поддержка.

Ваша психика сопротивляется произошедшему. Отсюда и сбои в психосоматике.

Мария

я не могу есть,у меня всё тело болит, кружится голова ,я очень плохо себя чувствую теперь

Нужна будет поддержка обращайтесь!
 

Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Юрий Моисеевич.