Мне кажется, что я нарцисс, как понять себя?

Здравствуйте, Человек.

Не спешите так доверять специалистам, которые могут выставлять диагнозы на основании вопроса, уместившегося в несколько строк от человека, который даже не пожелал представиться)))

Мне думается, что у вас много подавленной злости, а под нею много боли... Вы не сильно доверяете людям и вам не безопасно делиться  своими переживаниями и просить  о помощи.

возможно, амплитуда вашего восприятия себя может разгоняться от  величия до ничтожности. И вы как будто раскачиваетесь на этих эмоциональных качелях с одной стороны, а со второй стороны, застреваете  в этом внутриличностном конфликте и все ваше внимание уходит на его обслуживание, поэтому  не хватает сил на реализацию.

З. Фрейд говорит о том, что, возможно, нарциссическая любовь к себе обращена не на тот образ себя, которым человек является в действительности («Я - реальное»), но на тот образ, каким человеку хотелось бы быть («Я - идеальное»). 

Отсюда  предполагается, что самовосприятие нарциссической личности включает в себя «Я - идеальное», которому необходимо следовать как стандарту, и только этот идеал считается достойным для одобрения и любви.

Хочется задать вам вопрос, а кто такой нарцисс по вашему мнению?

Что вам даст понимание того, что вы нарцисс?  

Как вам поможет эта информация в вашей реальной жизни?

В чем на самом деле вы нуждаетесь?

Популярная психология пестрит диагнозами и рецептами.

Но в природе не существует  " чистых" нарциссов.

Проживая каждую из стадий развития,  мы либо напитываемся и закрываем наши базовые потребности, либо испытываем их дефицит или получаем травматизацию, а следовательно, можем "застревать" и не идем дальше... 

Поверьте, за каждым диагнозом стоит человек, он уникален своей историей, его восприятие себя и его поведение обусловлено его жизненным опытом. Его стратегии продиктованы необходимостью выживать и адаптироваться к предложенным обстоятельствам. 

И если вы обнаружили себя в какой то стратегии, которая не приводит вас к тем результатам, которые вы бы хотели иметь - это повод поисследовать, а что же на самом деле происходит?

В чем на самом деле я нуждаюсь? Какие мои эмоциональные дефициты не закрыты? Как  и возможно ли их закрыть или напитать? Как научиться доверять себе и другим? Как  выстраивать контакт с другими, где я ценный и другой ценный?   Какие еще есть стратегии взаимодействия и с собой и с другими? Как использовать другие стратегии?

И вы уже в том месте, где неохотно дают диагнозы, но однозначно, помогают понять себя)))

Выбирайте себе специалиста и идите в работу с собой)))

Возможно, этот путь не так прост, как кажется на первый взгляд, но, однозначно, качество вашей жизни изменится. 

С уважением,
Ольга Логунова.

Добрый день.

Уважаемый Человек. Вероятно, вы не можете, узнать и проговорить смелее свои желания. Вытесненные проблемы атакуют в самый неподходящий момент. И потому в вашем гневе столько перегруженности. Почему так сложилось в вашей жизненной истории можно помочь узнать и  разобраться. И постепенно получить более здоровое и целостное восприятие себя. Все, что вы рассказали это внутри- личностный конфликт, наклонности которого определяют характерное поведение и переживания. Если задумались о работе над собой лучше начать взаимодействие с толковым психологом.

Обратиться ко мне можно, при самостоятельном решении и возможности оплачивать сессии.

Всего доброго,

аналитический психолог, терапия, исцеление, по Skype

Добрый день. Агрессия, жестокость может быть последствиями травмы. Неуверенность в себе , тоже последствие травмы. 

Какое у вас было детство ? Счастливое? Что с отцом и тд? Масса вопросов . Сначала надо бы исключить травму . 

То , что вы вообще замечаете , что с вами что-то происходит , то есть, есть критика к состоянию , говорит о том, что вряд ли у вас есть расстройство личности . Но нарциссический шрам , есть у многих здоровых людей. 

Рекомендую книгу "Хрупкие люди" она очень человечная и о здоровых людях с нарциссическим шрамом. 

Она поможет разобраться 

И приходите в терапию , помогу. 

Клинический психолог.
Заботливый психолог ❤️
КПТ, ДПДГ терапевт.