Как справиться с агрессией близкого человека?

Похоже, что вашему папе все время плохо, и он накопил достаточно много подсознательной агрессии, которая вырывается наружу по незначительным поводам. Что его привело в это состояние постоянного «плохо», какие его желания и потребности не удовлетворяются? В ответе на этот вопрос лежит ответ, что делать в этой ситуации.  Возможно, что его недолюбливает родители в детстве, а может не нашел себя в этой жизни, а может….

в любом случае воспринимайте его как человека несчастного и постарайтесь проявлять к нему любовь. Если контакт с ним станет глубже,  тогда можно будет вести разговоры по душам и договариваться о правилах поведения в семье.

В современном мире жить в расширенной семье в гармонии невероятная трудность- это высший пилотаж человеческих отношений

Добрый день, Анна. 

Жаль, что возможности разъехаться нет - это было бы самым простым решением ситуации. 

Похоже ваш отец привык сдерживать своё раздражение по мелочам, но оно никуда не девается, накапливается, и в конце концов выплескивается в таких неконтролируемых вспышках гнева. Видимо это его привычная стратегия, поэтому потребность сливать накопленный гнев у него всё равно будет периодически возникать. 

Со своей стороны вы можете минимизировать эти проявления выяснив у отца, что вызывает его неудовольствие, и если это какие-то не принципиальные для вас вещи, то можно пойти ему навстречу. 

Ребенку важно объяснить, что её вины в гневе дедушки нет, просто он в плохом настроение, не сдержался. Дети могут брать ответственность за настроение и поступки взрослых на себя, поэтому вам важно, чтобы этого не произошло. 

Анна, здравствуйте.

Вам важно понимать, что вашей вины или вины ваших детей в таком поведении папы нет.

Что то повлияло на формирование такого поведения и характера вашего папы. Скажите, вы всегда жили вместе? Он всегда был таким? Даже когда вы были еще ребенком? Или что то произошло и он стал таким агрессивным?

Если всегда, то будет сложно без его жеоания что то поменять. Поэтому можно попробовать поговорить, обьяснить что с вами и тем более с вашей маленькой дочкой себя так вести не приемлемо.

Если в последнее время стал таким, то можно поискать причину, понять с какого момента все началось. Возможно удасться решить этот вопрос.

Дочке стоит тоже обьяснить, что ее вины в таком поведении дедушки нет, что бы не травмировать ребенка, что бы она не чувствовала страх или вину.

Анна, здравствуйте. Вы лучше знаете своего папу и пранализируйте. Он всегда был таким раздражительным и несдержанным? Либо это стало происходить ярче в последнее время? Если был всегда, то не ему сейчас нужно справляться с гневом, а вам подумать, как обезопасить себя от него. Если невозможно разьехаться, то минимизировать ваши контакты, особенно если нет искреннего интереса. Близкие люди очень чувствительны на искренность. Общайтесь тогда, когда вам действительно это важно, когда у вас есть теплые чувства к папе. В такие моменты можно и по душам поговорить.

Если папины реакции стали сильнее в последнее время, важно понять причины. Возможно, она связана и с вашей семьей. Насколько я поняла, вы живете вместе. Может накапливаться неудовлетворенность такой близостью, раздражение на ваши действия. Так бывает, что когда то мы принимаем решение обоюдно (например, жить вместе). Но в дальнейшем все идет не так, как ожидали. И такие конфликты как раз сигналят вам об этом. Важно уметь на каждом этапе жизненного пути передоговариваться заново и с папой, и с собой. Поэтому, серьезный совместный разговор вам не помешает!

С уважением психолог-психотерапевт Никифорова Ольга!

Добрый день Анна!

     В своем сообщении Вы не указали папин возраст, а это значит, что мы не совсем понимаем полной картины его агрессии. Возможно она связана с обыденностью и ежедневной рутиной, а возможно возрастные изменения. 

     Да, люди все стареют по разному. Одни ставят пьесы и путешествуют по миру, другие к сожалению или к радости живут с нами рядом. Как быть если нет возможности разъехаться? - Скорее принимать все так, как есть, т.к. бороться и ругаться с ним по этому поводу смысла нет. Тогда остается одно - принимать и прощать...

Консультирую он-лайн!

С уважением, Владимир.

P.S. Я бы еще порекомендовал заботиться о собственной безопасности, т.к. из-за папиного поведения могут страдать не только ваши дети, но и ваши отношения, поэтому больше уделяйте друг другу время и любви!

Агрессия= его страх! На самом деле, этот орущий невменяемый человек с матом и воплями безумно боится своего несоответствия. Он понимает, что не вписывается в сегодняшние социальные условия, не соответствует роли мужа/отца, он подсознательно ощущает свою неполноценность и никчемность своего убогого существования и орет на близких людей. 
   Его страх не дает ему возможности реализовать себя во внешнем социальном мире с мужчинами, ну на младших/слабых он хоть агрессию свою вываливает. 

Клинический психолог, врач-психотерапевт, педагог, судебный психолог-эксперт Елена Асланова.

     Очная психологическая группа «Стратегия игры»

       Работаю в антикризисной психотерапии, авторские методики, парадигма провокационной психологии. Психодиагностика вашего состояния и вашей ситуации.

    Антикризисная психология дает эффективные методы провокационной психотерапии. В клиентах поддерживается осознанные действия и не поддерживается позиция жертвы. Психолог выстраивает общение на уважении в клиенте взрослой ответственности за себя.

         Для записи на консультацию вы можете написать смс или голосовое сообщение по моим контактам; консультация по видеосвязи в удобное время, либо очная встреча в Москве по предварительной договоренности лично со мной.