Здравствуйте, я очень хочу помощь, всё как то не решалась. а щас решилась, мне 20 лет а я боюсь дома оставаться страшно боязнь ужасная что кто то под окнами кто то ходит сердце замерает( не знаю что и делать, присутствует этот страх я спать боюсь даже что темно всё кажеться тени какие то изображения(
Никитина Марина Дмитриевна
Никитина Марина Дмитриевна
Надежда, тебе 20 лет, у тебя страх оставаться дома...
Не понятно, ты живешь одна? Когда начались твои страхи? Как ты с ними справляешься?
Я думаю, что у твоих страхов есть причина! Ее нужно поискать.
Сделать это по переписке просто не реально!
Обратись к психологу очно. Он поработает с твоими страхами, и поможет перевести их в ресурсы. В страхе есть много энергии, которая должна быть направлена на твои достижения.
Удачи. Марина.
Несвитский Антон Михайлович
Несвитский Антон Михайлович
Надежда, здесь на сайте есть моя статься про боязнь темноты http://www.all-psy.com/stati/detail/154/1/ думаю, это как раз ответ на ваш вопрос хотя бы отчасти.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
