Здравствуйте. Хочу поделиться своими переживаниями.
Почти два года назад я разошлась с молодым человеком. Инициатором разрыва выступил он. Наши отношения длились полгода, мы поехали вместе в отпуск с его родителями. Потом приехали, меня вызвали на разговор, и он сказал, что не уверен во мне и в нашем будущем, намекнув, что у него был разговор с родителями об этом и его мать и сестра что-то не одобрили во мне.
Это заявление повергло меня в шок. Тогда я его очень сильно любила, строила планы на него, хотела с ним семью. А оказалась вот так. Но, правда, наши отношения ещё продолжались в вялотекущем формате месяца два, но он вёл себя в них нестабильно, были эмоциональные качели, инициатором встреч чаще была я, он очень изменился, стал меня подкалывать и пытаться как-то самоутвердиться. Помимо этого смеялся и над моими друзьями. В конечном итоге это меня достало и я перестала с ним видеться и наше общение завершилось.
Я очень долго и тяжело переживала этот разрыв, он больно ударил по мне, я впала в какую-то депрессию.
Заметила, что когда мы расходились, он пытался вывернуть ситуацию так, будто это я виновата в разрыве, а он ни при чем.
Сейчас прошло время. Мы остались подписаны друг на друга, и я постоянно вижу, что он транслирует в сети свою удачную жизнь, поездки, узнала от знакомых, что ему купили дорогую машину, на фоне которой он часто снимается. Да и вообще, он из обеспеченной семьи.
Но меня смущала его какая-то связь с матерью и сестрой, даже в отпуске, они постоянно около него, вечно ему что-то советуют, он им все рассказывает, про наши отношения тоже, как я узнала, на него надавила мать, когда мы расходились.
Подозреваю, что этот человек нарцисс, судя по его поведению.
У меня же жизнь, наоборот, пошла немного под откос, а он на коне. И от этого факта я очень злюсь. По-моему, он тоже должен испытывать хоть какое-то сожаление по поводу разрыва, тоже как-то пострадать. А по-факту, страдала я больше всех.
Часто думаю о возмездии, очень неприятно от того факта, что меня бросили, а я не смогла ничего ему возразить. Нужно продолжать жить, но как? Мне давно плевать на него, я просто хочу какого-то возмездия, не могу отделаться от этой мысли, чувствую себя оскорбленной.
Как мне возможно побороть это? К чему придти?
Спасибо.
Здравствуйте, Полина!
Хочу сказать, что очень трудно выходить из таких затяжных и эмоционально перегруженных отношений, поэтому не вините себя за то что это требует много времени и сил. И Вы правильно делаете, что просите профессионального взгляда со стороны.
Если по сути: то Вам очень трудно отпустить ситуацию, поскольку есть части себя, которые остались "на другой стороне". Поэтому Вы правы - Вы тоскуете не по самому МЧ, а по тем ресурсам, которые Вы вложили в эти отношения, а также по тем личным качествам, которые позволили бы Вам тоже создать свою удачную жизнь, но которой живет теперь он.
Эти качества заблокированы у Вас из-за стресса, отсюда и мысли о возмездии. Подумайте, что это могло бы быть: вполне возможно, что Вы много нового о себе узнаете.
Вот вкратце то направление, в котором, по моему мнению, Вам нужно двигаться.
С уважением,
Людмила Рогозина.
4000 ₽
3200 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Полина, здравствуйте!
Вижу тут два направления над которыми стоит поработать:прожить заблокированные в моменте чувства и отпустить обиду.
Для себя, а не для него. Самым лучшим возмездием будет ваше счастье.
Подробнее об этом в моих статьях Почему мы не можем забыть бывших
Берегите себя, если понадобится помощь, обращайтесь!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
Добрый день, Полина!
Вы полгода встречались с молодым человеком. Вас устраивали отношения, были чувства к молодому человеку, видели с ним свое будущее, были настроены на создание семьи.
Полина
он сказал, что не уверен во мне и в нашем будущем, намекнув, что у него был разговор с родителями об этом и его мать и сестра что-то не одобрили во мне
Полина
Но меня смущала его какая-то связь с матерью и сестрой, даже в отпуске, они постоянно около него, вечно ему что-то советуют, он им все рассказывает, про наши отношения тоже, как я узнала, на него надавила мать, когда мы расходились.
Молодой человек зависит от мнения близких. Семейные психологи в Подольске так и называют "эмоциональная связь". Пока связь сильнее с родительской семьей, очень сложно строить свои личные отношения. Даже создав брак с молодым человеком, вероятность развода была бы велика.
Последние два месяца "эмоциональных качелей" молодой человек пренебрежительно к Вам относился, возможно, провоцируя Вас на разрыв отношений. Вас это "достало", и Вы инициировали разрыв. Можно предположить, что таким образом он перекладывал на Вас ответственность за расставание.
Вы были травмированы ситуацией расставания. Вам обидно и больно, что Вас бросили. Возможно, пострадала Ваша самооценка.
Вы злитесь, что молодой человек "на коне". И хотите отомстить.
Полина
постоянно вижу, что он транслирует в сети свою удачную жизнь
Это внешняя картинка успешности, некий фасад. И не факт, что на самом деле все удачно.
Полина, Вы до конца не приняли ситуацию расставания. Иначе бы Вы не отслеживали в соц. сетях, как живет молодой человек, или Вам было бы это безразлично, эмоции бы Вас не цепляли.
Полина
Как мне возможно побороть это? К чему придти?
Пережить, принять, простить, отпустить груз прошлого, свои ожидания. Признать, что Вы ценны и достойны другого к себе отношения. Сосредоточиться на своей жизни, своих приоритетах, целях.
В совместной работе с психологом этот процесс был бы более продуктивным.
С уважением, Мария Рожкова, очное и скайп-консультирование.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
