- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Очень часто меня стали беспокоить тревожные мысли о том, что что-то должно произойти. участился страх смерти, потери. страх смерти появился после рождения ребенка.
из-за этого, я перестала уделять время себе и стала заниматься только уборкой. только когда я занимаюсь какими-то делами, я не о чем не думаю, но это очень редко.
из-за всех своих мыслей я срываюсь на муже и у нас частые скандалы
3500 р.
Екатерина, здравствуйте!
Очень часто после рождения ребенка повышается тревожность. Беременность, роды, появление нового члена семьи - это большой стресс. Может еще примешиваться и послеродовая депрессия.
Подробнее о причинах тревоги вы можете почитать в моей статье https://www.all-psy.com/stati/detail/10871
Екатерина
только когда я занимаюсь какими-то делами, я не о чем не думаю,
Это отвлечение, временно заглушает тревогу, но не устраняет проблему.
Нужно разобраться, что именно в вашей ситуации вызывает повышенную тревожность, тогда можно ее снизить. Нужна будет моя помощь, пишите в мессенджер, с радостью вам помогу!
С заботой о вас, Светлана!