- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Мне 26, у меня есть хорошо оплачиваемая работа, за 3 года поменял 5 машин, каждый раз покупал более дорогую, тратил на это почти все деньги, жил на широкую ногу. Недавно выгорел на работе и осознал, что так будет не всегда, да и зачем столько стресса, если уже заработанных денег хватит на 15 лет скромной жизни. Начал жить проще, откладывать деньги. Плюс с взрослением перестали интересовать понты.
Работу пока бросать не планирую, но вот уже полгода думаю продать машину, разложить деньги по активам и спокойно ездить на чем-то простом (я не привередлив), чтобы избежать рисков дтп/поломок/угона/амортизации эксплуатации такой машины. Страховать душит жаба. Но никак не могу решиться, уже выставлял на продажу, встречался с покупателями, потом снимал.
Постоянно ищу машину на замену, при этом текущая очень нравится. Уже надоело это, а вместе с этим ещё неизвестностно, что будет со страной, может в дорогой машине деньгам надёжнее. Если бы не было денег, жил бы спокойно.
Как сделать выбор? Я довольно тревожный по натуре, возможно, вообще зря парюсь)
2200 р.
Здравствуйте, Антон. Если правильно вас поняла, вы осознали что хотите более размеренную жизнь, больше уделять время личным делам, а не работе. Но в тоже время вас беспокоит финансовая сторона. И сейчас вы ищите решение для того, что бы удовлетворить и ваше желание и обезопасить себя финансово. Возможно, это вопрос к финансовому консультанту?
Если говорить про вашу тревожность, как еще она проявляется?
Готовы ли вы жить скоромно 15 лет? А что потом будет?
Антон
Если бы не было денег, жил бы спокойно.
т.е. деньги приносят не только удовольствие, но и проблемы? Как вы вообще относитесь к этой мысли? Есть ли ощущение, что деньги-зло, с ними трудно и какие другие формулировки с таким смыслом? Возможно, что то похожее говорили ваши родители? Если захотите более глубже разобраться с тревогой, обращайтесь.
С уважением, Марьяна.
КПТ психолог
г.Новосибирск
5000 р.
Антон, поздравляю.
Побольше бы людей с такими сложностями. Куда деть деньги. :)).
1. У вас не сложность, а запрос на варианты инвестиций.
В этом случае, тревожность, в большей степени из за нехватки информации о механизмах инвестирования, степени комфортных для себя рисков, вариантов интересных ниш, обучения, развития и т.д.
2. Достаточно "Взрослая" оценка "понтов". Но если они еще искренне радуют, и Вы их самостоятельно обеспечиваете, почему бы и не покуражиться?!
Благополучие это всегда доход/ расход. Если человек начинает концентрироваться исключительно на сокращении знаменателя, развитие прекращается.
Будет обидно не воспользоваться своим потенциалом, в том числе, финансовым.
3. Могу предположить запрос на целеполагание. Не устраивает сегодняшнее состояние.
Выгорание это эмоциональное истощение. И часто сопровождается пересмотром смыслов.
Антон долго бежал в одну сторону, устал, присел, начал думать "Зачем?"
4. Если у Вас есть возможности развития и хочется ими эффективно воспользоваться. Тогда Вы правильно обратились.
Определиться с тем, кто я? какой я? Где я буду наиболее эффективен и доволен своей жизнью?
Проинвентаризировать свои достижения и интересы. Что уже есть, что всегда интересовало? Чем уже занимался и нравилось и т.п. Есть такие психологические техники в открытом доступе.
Никто не отменил и возрастную психологию, типы нервной системы, направленность личности и потребности текущего периода.
Понять себя, свои настоящие интересы, сильные и слабые стороны и сформулировать интерес на следующий период жизни.
А с тревожностью можно справляться когда будут запланированы шаги. Ту, что станет мешать, убираем. А ту, что помогает быть осмотрительным и принимать взвешенные решения- пусть будет. :))
Здравствуйте, Антон. Как я услышала, вас больше беспокоит не затруднения в выборе, а доверие к себе. А оно, в свою очередь, недостаточно из-за чрезмерной тревожности.
С тревогой важно работать комплексно. Её истоки, обычно, лежат в бессознательной части психики. Поэтому какие-то специальные рекомендации давать, не владея достаточной информацией, проблематично.
Вы много говорите о внешнем благополучии и о возможных перспективах развития этой стороны жизни. Остальные аспекты (семья, окружение, взаимодействие с ними и пр.) тоже очень важны. Противоречия чаще находятся в области неосознаваемых чувств.
Если хотели бы поговорить об этом подробнее - обращайтесь. Консультирую онлайн и очно.
Всего вам доброго!
4500 р.
Здравствуйте, Антон!
Похоже со взрослой частью проблема. Вкладывайте деньги в свое развитие - это и психотерапия, и другая сфера деятельности - не привычная для вас, и отдых.
Это все составляет ваш потенциал и если возникнут проблемы вы легко их решите.
Ставьте цели в своем развитии.
Готова с Вами работать, обращайтесь.
С уважением, Ольга, Москва
Добрый день.
Антон. Нет. Вы не зря волнуетесь. Все что происходит и тревожит, имеет и другую сторону связанную с ранними коммуникациями в семье и в социуме. Не получив базового доверия ранее, вы возможно начали мыслить чересчур рационально и потеряли то что что может согреть внутри. Это конечно лаконично. Для ответа здесь. Безусловно, это чувствительные вещи и для вас важно качество жизни и в долговременной перспективе. Наполненность без суетливого невротического компонента.
При желании разобраться основательно, могу предложить взаимодействие.
С уважением,
аналитический психолог, терапия личностных расстройств, Skype
5000 р.
Здравствуйте Антон.
Я вижу признаки внутреннего конфликта, которые выражаются в противоречиях. Нравится машина, но ищете замену. Хорошо оплачиваемая работа, но страховать машину душит жаба. Считаете, что денег хватит на 15 лет скромной жизни, но пишете: "Не известно, что будет со страной". Понты перестали волновать, но вы не адаптировали новую жизнь под себя. Как будто, всё ещё опираетесь на внешние признаки (живу скромно и машина должна быть скромная), вместо внутреннего самоощущения.
Выражение: "Если бы не было денег, жил бы спокойно", - в конце письма, кажется мне не только ограничивающим, но и опасным. Особенно в связке с вопросом: "Куда деть деньги?". Мне кажется, выгоднее беспокоиться об инвестировании средств, чем о заработке на кусок хлеба.
Насколько я поняла, вы хотите спокойствия. Приглашаю найти способ решать внутренние противоречия, научиться ориентироваться на себя, сделать тревогу союзником в достижении целей.
Елена До. Психолог очно, онлайн.
Москва.
Здравствуйте Антон! Точно паритесь, на вашем месте другие бы кайфовали.
Но, у каждого человека свои "тараканчики", поэтому этот вопрос для вас важен.
Антон
Недавно выгорел на работе и осознал, что так будет не всегда, да и зачем столько стресса,
Можно же работать и в кайф, не стоит гнаться за эмоциями, которые вы получаете при обретении нового.
Можно найти новые, истинные цели, от которых вы не перегорите и не разочаруетесь.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
10500 р.
Антон, здравствуйте!
Антон
Постоянно ищу машину на замену, при этом текущая очень нравится. Уже надоело это, а вместе с этим ещё неизвестностно, что будет со страной, может в дорогой машине деньгам надёжнее. Если бы не было денег, жил бы спокойно.
Вы сейчас замерли от страхов и варите в своей голове мультики, что Вы сидите в танке с деньгами и от этого сохраните себе жизнь.
Очень много страхов за жизнь, что будет и что не будет денег потом совсем.
Я бы тут сместила фокус на реальный заработок.
Найдите то, чем будете гореть, если выгорели, направьте свои жизненные силы на то, что нравится, возбуждает, дает интерес.
Начните кому-то помогать достигать таких результатов до которых Вы дошли.
Вы что-то в край себя обесценили и еще хотите себе все деньги оставить и упокоиться с миром) Пишу немного с юмором.
Поэтому направьте мысли на созидание и на помощь другим, начните делиться знаниями, своей экспертизой, почувствуете как раз важность, нужность и значимость, которую пытались получить за счет покупки дорогих машин (статус, признание, чувство значимости).
Верю в Вас!
С уважением,Ольга
Психолог Online и г.Ярославль
3500 р.
Антон, добрый день.
Ключевой фразой в вашем письме является следующая:
Антон
Я довольно тревожный по натуре, возможно, вообще зря парюсь)
Иногда за тревожностью стоит какой-то неопределенный и не выявленный страх. Если это так, то стоит разобраться с тем, что это за страх и откуда он взялся. Этот страх может быть не связан напрямую с вашей текущей жизненной ситуацией, он может быть родом из детства, и просто по каким-то причинам проецироваться на происходящее сейчас.
Корни тревожности могут крыться в базовой неуверенности в себе и в безопасности жизни. Это не значит, что вы обязательно неуверенный в себе человек, просто эта неуверенности может быть подавлена и прикрыта сверху противоположными качествами, например - решительностью и склонностью к рискованным действиям.
Продажа, покупка и новая продажа машин может быть в чем-то связана с ощущением личной глубинной мобильности и устойчивости. Связана с тем как вы воспринимаете и чувствуете себя на "дороге жизни".
Иногда тревожность зарождается во взаимоотношениях с близкими и является как бы фоновой реакцией на стиль и логику этих взаимоотношений. Обычно это отношения с родителями, прежде всего с мамой. В последствии эта тревожность проецируется на отношения с партнерами. Вы ничего не пишете о том, как устроена ваша личная жизнь, но можно предположить, что ваша тревожность в чем-то проявляется и в этой сфере.
Антон
Недавно выгорел на работе и осознал, что так будет не всегда, да и зачем столько стресса, если уже заработанных денег хватит на 15 лет скромной жизни. Начал жить проще, откладывать деньги.
Колебания между быстрой растратой ресурсов и рациональным их использованием - это также одно из проявлений внутренней тревожности.
Иногда стоит задуматься о том, что вас чаще всего приводит в движение, что побуждает вас проявлять активность действовать,
Существуют разные механизмы, побуждающие человека к действию. Один из них страх. Страх остаться позади всех, иногда это любопытство или социальный азарт. В некоторых случаях внутренним двигателем оказывается как раз тревожность.
Это статья о страхе, который может нами двигать: https://www.all-psy.com/stati/detail/10326
Горев Андрей. Психолог, специалист по коучингу (очно и по Скайпу)