У меня появилось чувство, что он как то отдалился резко, охладел

Добрый день! Мне 27, разведена, детей нет, мужчине 31, детей нет, в браке не был. Оба работаем в разных сферах, хорошо зарабатываем.

Познакомились в октябре 2023 года, начиналось в целом все хорошо, много проводили времени вместе, созванивались, переписывались. Через примерно месяца 1,5-2 у меня появилось чувство, что он как то отдалился резко, охладел. Проблема у нас появилась, что когда мы планируем провести вместе время, он меняет планы, появляются другие дела. Мне это не понравилось, ему сказала. Ответ был, что он такой человек, не умеет планировать, хотя наблюдая за ним, если он договаривается с родителями или друзьями, планы не изменяются. Таких ситуаций было несколько. После последней он уже мне сказал, что не хочу больше тебя обижать, но хочу сохранить общение, в т.ч. секс, но без каких то планов. Остановились на этом, т.к. я сама не хочу семью и детей, но мне все равно не спокойно от этой ситуации. Не покидает ощущение, что человеку я не важна, хотя говорит он обратное и я чувствую, что у него чувства какие то есть. Недавно мы поговорили, он сказал, что проблемы в голове, беспокоит тревожность, постоянно надо куда то бежать. Говорит, что хочет быть со мной, но не хватает времени видеться часто. Переписываться стали редко, на мои сообщения может отвечать по пол дня, не созваниваемся, ну и не видимся соответственно. Пыталась закончить это, но не получается, тянет сильно к человеку.

Мне с ним хорошо и комфортно рядом, но я не понимаю, его поведения. Подскажите, пожалуйста, с точки зрения психологии, что это может быть? Боится отношений каких либо? Либо манипулирует?

И как мне вести себя в этой ситуации? Потому что у меня есть чувства, да и самой не хочется прекращать общение.