Учусь в медицинском, закончились силы, ничего не хочу делать. Нет желания вставать с кровати. Кажется что весь мир против меня, и все кругом успешные…
Сэсэг, здравствуйте!
Готова помочь вам с этим разобраться!
С уважением, Юлия. Москва
Добрый вечер. У Вашего психоэмоционального состояния есть первопричины, например, психоэмоциональная усталость (по себе знаю, каково это учиться в медицинском, какая там огромная нагрузка), депрессия, нахождение в длительном стрессе, неудовлетворенность жизнью (или какой -то её сферой), вхождение или нахождение в нормативном возрастном кризисе и так далее.
Пока Вы ищите специалиста сайте, Вам стоит, как минимум.
1. Описать свою жизненную историю (отдельным файлом).
2. Пройти три теста: тест Бека, тест Ланге и Госпитальная шкала тревоги и депрессии. И приложить скрины результатов по ним.
3.Получить личную очную консультацию у врача -психотерапевта. Можно сделать в поликлинике по месту жительства. Это важно для того, чтобы исключить или подтвердить наличие у Вас депрессивного (или иного) расстройства. Полагаю, Вы сами понимаете, "как корабль назовешь, так он и поплывет". Диагноз определяет психотерапевтическую стратегию, методы психотерапии и психотерапевтический инструментарий. К слову, при подтверждении диагноза, врач предложит лечение, адекватное диагнозу. По протоколу лечения, это прежде всего, фармакология.
Психотерапию Вы можете получить либо на личный сессиях на очных встречах, либо в видео режиме онлайн.
Приятного вечера. Лидия
Лату Марианна Артемовна
Лату Марианна Артемовна
Добрый день, Сэсэг! Обращайтесь, я готова вам помочь!
Сэсэг, здравствуйте.
Могу Вас проконсультировать. Дальше решите, нужна ли вам работа с психологом.
С темами депрессивных состояний, апатий и выгорания работаю.
Принимаю очно и онлайн.
Рада буду быть Вам полезной.
Практикующий психолог, член ОППЛ,
Жанна Петунина.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
