Я боюсь проявлять чувства к близким людям

Эта проблема будто бы была врезана у меня на подкорке с рождения. Страшно и некомфортно показывать близким людям, что я волнуюсь о них, забочусь, люблю.. например, всегда когда мама при мне плакала, я очень хотела подойти, обнять и успокоить ее. Но ничего не получалось. Я как будто впадаю в ступор. Сердце так и заходится при мысли, что я прямо сейчас сдвинусь с места и обниму. Так и стою столбом, нервно теребя пальцы. Причем с друзьями и малознакомыми людьми я за собой такого не замечаю.

Легко проявляю весь чувственный спектр, поддерживаю, расспрашиваю. С парнем произошла такая ситуация.. первые месяцы все было чудесно, я более менее открыто выражала свои чувства, но сейчас, когда мы живём вместе и он стал мне настоящей семьёй, я как будто закрылась.. когда нужно успокоить, поддержать или даже просто показать, что я вовлечена в диалог - появляются дискомфорт и страх.

Я каждый день говорю себе: будь нежнее, откройся, в этом нет ничего страшного. Ты же прекрасно ладишь с людьми, в чем проблема делать то же самое с любимым. Каждый раз мой план проваливается. Всем видом показываю, что мне неинтересно и все равно. Хотя это не так... Но я боюсь показать то, что показываю посторонним людям... Себя.

И повторяется та же ситуация, что и с мамой. Когда нужно поддержать или решить какие-то наши проблемы в отношениях, я замыкаюсь, паникую и молчу. Просто молчу. Слова вертятся на языке, но я не могу себя заставить их произнести. Я знаю, что он наоборот только их и ждёт, но мне страшно... Почему так? Мне это очень мешает...