Как справиться с разочарованием в человеке?

Егор, добрый день.

Иногда говорят, что самые жестокие люди - это люди с принципами. Они становятся сами рабами своих  принципов и, кроме того, заставляют жить по этим принципам других. 

Но с другой стороны, принципы - это то, что делает из нас человека, что побуждает нас удерживать себя в каких-то достойных рамках, и принципы также мобилизуют нас на активность и действия. То есть, тут стоит находить и удерживать определенный баланс. И кроме того, иногда стоит проводить ревизию своим принципам, корректировать их, усложнять и развивать, делать более осмысленными и адекватными. 

Егор

Суть проблемы: как не поступаться своими принципами, при этом не разочаровываясь в других людях и их философии? Получается две стороны - либо я иду на уступки своим принципам и плохо мне, либо другой человек подстраивается под меня, и плохо ему.

Иногда приходится принимать тот факт, что все люди разные и они по-разному организуют себя и свою жизнь. Вы, судя по всему, делает акцент на своих принципах, другой человек ориентируется еще и на что-то иное. Тут важно понять - на что?.

Посмотрите статью о людях принципа и тех, кто организован по-другому:

https://www.all-psy.com/stati/detail/9927

Горев Андрей. Психолог, специалист по коучингу (очно и по Скайпу)

Егор, здравствуйте!

Чтобы перестать разочаровываться в людях нужно принять свою неидеальность. А это бывает очень сложно.

Разочарование действительно причиняет боль, так как снова и снова приходится сталкиваться с тем, что ожидания от людей и мира не совпадают с реальностью.

Принципы - это хорошо, но стоит начать работу над развитием более гибкого мышления. Это позволит по-другому взглянуть и на себя и на других, сделать жизнь легче и счастливее.

Обращайтесь, буду рада вам помочь!

Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.

Егор ,здравствуйте 

У каждого из нас есть свои ценности, взгляды на мир. Например, вы хотите заниматься спортом, читать книги, развиваться, стремиться к лучшему и т.д а ваши друзья говорят:да ну ,ерунда какая-то, зачем тебе это надо, бросай  ты это дело и т.д И вот в таком случае вас это будет разрушать. Т.е в любом случае, в каком окружении мы находимся, на нас это оказывает влияние. Надеюсь идею я донесла. 

С уважением, Юлия 

Здравствуйте, Егор.

Ваш вопрос звучит так:

Как справиться с разочарованием в человеке?

Думаю, вы сами же и ответили на этот вопрос, так как вы пишете:

не оправдал ожиданий (в который раз)

Вывод очевиден, по-моему: чтобы не разочаровываться, не стоит возлагать на другого, отдельного от вас человека, свои собственные ожидания. Понимаете? Это может закончиться не очень полезно для вас — вы раз за разом будете подкреплять свою склонность к эмоциональной зависимости от людей, склонность к слиянию. Потому что хотеть, чтобы другой человек, не вы, а отдельный человек, начал соответствовать вашим ожиданиям, значит, считать, что другой должен чувствовать и думать как вы. А это говорит о том, что вы можете не различать границ между собой и близким человеком, что в свою очередь свидетельствует о склонности к слиянию и формированию эмоционально созависимых отношений. Как строятся ваши отношения с любимой девушкой? У нее получается соответствовать вашим ожиданиям?

Вероятно, у вашего друга есть свои причины взаимодействовать с тем человеком подобным образом. Это общение может быть неполезным для вашего друга, но вы можете всего лишь сказать ему через Я-сообщения, что вам не нравится, как тот человек обращается с вашим другом, но выбор общаться или нет с тем человеком может сделать только  ваш друг.

А вы можете сделать свой выбор — принять это  решение вашего друга или не принять, продолжив или прекратив общение.

Вам стоит понаблюдать за собой, как часто вы возлагаете на других ожидания? Как часто разочаровываетесь? 

Вы спрашиваете:

Суть проблемы: как не поступаться своими принципами, при этом не разочаровываясь в других людях и их философии? Получается две стороны - либо я иду на уступки своим принципам и плохо мне, либо другой человек подстраивается под меня, и плохо ему. Я человек, который все воспринимает очень серьезно, и от этой ситуации мне довольно плохо. Боюсь, что с такой философией друзей у меня в скором времени вообще не останется.

Вы можете не поступаться своими принципами и своей философией, но стоит понять, что требовать и ждать того же от других не совсем рационально. У других людей могут быть не только свои принципы и своя философия, но и свои затруднения, свои проблемы, свои причины поступать так или иначе. 

То есть нужно понимать, что жизнь гораздо сложнее, и иногда ее нельзя вместить в принципы и философию.

Вы можете понаблюдать за вашим другом и попробовать понять, почему он общается с тем, кто его обижает, что их связывает, какой характер у вашего друга, в какой семье он рос. Возможно, в родительской семье с ним плохо обращались, и теперь он не различает того, что с ним плохо поступают, так как для детей из деструктивных семей часто плохое обращение  —это норма, так как другого обращения они не знали.

Я сейчас о том, что принципы и философию можно иногда заменить наблюдательностью и более тонким пониманием людей. Возможно, тогда вы будете меньше разочаровываться. И наблюдательность гораздо полезнее для более насыщенного и полноценного взаимодействия с другими.

Всего вам доброго.

С уважением, Зухра Сидикова.
Консультации WhatsApp, Telegram, Skype.