Также некоторое время я работала волонтером и куратором в группах по оказанию психологической помощи людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, где еще раз смогла убедиться, насколько важны благоприятные условия в родительской семье, как непросто живется людям, которые в детстве оказались обделены эмоциональным теплом и поддержкой, не получили удовлетворения базовых эмоциональных потребностей, таких, как потребность в любви и принятии, безопасности и защите, поддержке и поощрении, наставничестве и направлении.

В работе со своими клиентами я стараюсь найти основную глубинную причину всех проблем и затруднений, дать необходимые знания и информацию по его запросу, выстраивая работу таким образом, чтобы через некоторое время человек, обратившийся ко мне, мог самостоятельно помогать себе, наблюдать, рефлексировать, быть самому себе экспертом.

Запросы, с которыми ко мне можно обратиться:

• Эмоциональная зависимость и созависимость.

• Сложности в отношениях (зависимость от чужого мнения, трудности с соблюдением личных границ).

• Проблемы с самооценкой (вам трудно принять себя, сравниваете себя с другими).

• Трудности в отношениях с родителями, с прохождением сепарации.

• Вы очень остро реагируете на критику, отказ, у вас повышенная чувствительность к любым признакам отвержения, непонимания, неприятия.

• Находитесь в непростых отношениях, подвергаетесь эмоциональному/физическому насилию, но при этом не можете выйти из отношений, сомневаетесь в себе, испытываете вину.

• Находитесь в прокрастинации, ощущаете упадок сил, нежелание активности, отсутствие мотивации.

• В вашей жизни есть триггеры, которые вызывают у вас сильные негативные переживания, с которыми вам трудно справляться.