Мне 26 лет, моему мужу 37. Вместе мы 2 года. У нас стали случаться ссоры на фоне споров, на мой взгляд абсолютно безобидных. В процессе которых муж начинает повышать голос, использовать матерные слова и повышеным тоном объяснять почему я не права. При этом говорит, что я его провоцирую. Я не кричу, не перехожу на личности и прошу разговаривать со мной спокойно. Не позволяю человеку так со мной обращаться и никогда не молчу. Он же считает, что девушка должна быть мудрой и сглаживать конфликты, так как задача женщины создавать микроклимат в семье. Я с этим категорически не согласна и не готова молчат и идти на уступки с человеком, который позволяет себе повышать голос. Я говорю ему, что необходимо научиться контролировать свои эмоции, а он считает, что его агрессия это нормальная реакция и что я его сама спровоцировала.
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Евгения, здравствуйте!
Необходимо учиться конструктивному диалогу.
Доносить свои чувства через я-сообщения:
• Чётко сформулируйте, что вы чувствуете
Я чувствую… (эмоции)
• Чётко сформулируйте, в какие моменты
Когда я вижу, слышу, сталкиваюсь с…
• Чётко сформулируйте причины
Так происходит, потому что я...
• Чётко сформулируйте, что вы хотите
Мне бы хотелось... Для меня важно, чтобы ты…
Проанализируйте нет ли в вашей паре нарушения личных границ друг друга.
Подробнее в моей статье Личные границы
Также рекомендую книгу «Давай больше не ссориться» Мишель Броди.
Берегите себя, Евгения, если понадобится помощь, обращайтесь!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
3500 ₽
2800 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Евгения. Позиция мужа очень удобная для него. Что-то происходит между двумя людьми, а ответственность всегда несёте только вы. "Я эмоциональный, а ты должна быть мудрой" - поведение избалованного ребёнка. Но вам не интересно быть терпеливой "мамой" для своего мужчины. Здесь большой простор для анализа того, что происходило в родительской семье мужа.
Если хотели бы поговорить об этом подробнее - обращайтесь. Консультирую онлайн и очно.
Всего вам хорошего!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
