Чувство вины перед дочерью. Конечно же, я во всем виновата

Здравствуйте, Виолетта! Во-первых, начнём с того, что чувство вины - это не конструктивное чувство - то есть, испытывая его вы не делаете лучше ни себе, ни тем более вашей дочери, поэтому оно само по себе бесполезно. а вот над чем следует задуматься, так это над тем - откуда "растут ноги" у вашей тревожной депрессии, вы ничего не написали про мужа. то есть возможно воспитанием дочери вы занимались самостоятельно и с самого детства и крики и агрессия - это всё от нереализованных ваших желаний, эмоций, которые вы обрушивали на вашу дочь и возможно продолжаете это делать. Поэтому следует подумать в первую очередь - откуда в вас агрессиия? почему. как вы думаете она возникает? Агрессия - это также и защита, возникает от чувства бессилия. А чрезмерная опека - это обратная сторона той же агрессии, только под другим соусом, поэтому здесь очевидно ,что вы очень эмоциональный человек ,но ваши эмоции не находят нужного русла, либо вы их направляете не туда куда нужно и потому как большую часть ващих желаний подавляется , то возникает это чувство агрессии, а следом за ним чувство вины. Начнём с того, что подумайте, как бы ВЫ лично хотели жить? Что помогло бы вам чувствовать подлинную гармонию и счастье? И что внутри вас мешает и препятствует этому. Сложно сказать что-то большее из-за малого количества информации. Если будет сложно справиться самостоятельно, то помощь психолога будет очень хороша. Желаю вам терпения и любви!