Депрессия в отпуске

685 2 ответов

Татьяна (26 лет) 09.07.2023

Здравствуйте подскажите пожалуйста что мне делать? Приехала в отпуск с 3 летним ребёнком к сестре в Питер на месяц,нечего не радует, не хочется никуда идти, не хочется есть и вставать с кровати, все делаю через силу, чувствую себя тут чужой ,сестра говорит в шутку, но обидные слова и придирается к тому что я тут не убираюсь ,хотя я все делаю чтобы, когда она приходила было чисто, двоюродный сестры тут и тёти ,но им тоже видимо все равно на меня

Татьяна, здравствуйте.

Вероятно, Вы ждали другого приема со стороны родственников и зациклились на несовпадении с Вашими ожиданиями.

Меж тем Вам выпала возможность насладиться красотами прекрасного города.

Если сильно тяготит обстановка, то можно переехать а гостиницу или хостел.

И скажите, что в Вашем понимании быть нужной?

Загляните в мою статью "Азы взаимопонимания" https://www.all-psy.com/stati/detail/3624

Если Вам неприятны шутки сестры, Вы чувствуете себя "нахлебницей" то можете сказать, что Вам действительно неловко жить на всем готовом и Вы с радостью ей поможете по хозяйству, просто попросите, чтобы она оставляла Вам список дел.

сестра говорит в шутку, но обидные слова и придирается к тому что я тут не убираюсь ,хотя я все делаю чтобы, когда она приходила было чисто,

Всех Вам благ и помните, что общение с другими начинается с себя https://www.all-psy.com/stati/detail/1096

Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков

Татьяна

09.07.2023

Здравствуйте нет возможности переехать в гостиницу в хостел так как деньги были рассчитаны только на развлечения, нужной для меня значит что человек интересуется моей жизнью и уделяет мне внимание полностью, а с сестрой такого не происходит она сидит в телефоне или же общение минимальное

Здравствуйте, так как иной возможности качественно провести свой отпуск, кроме как путем самостоятельного составления экскурсионной программы и развлечений, у Вас нет, то у Вас есть выбор или провести его в постели в чужом городе и квартире, либо запастись яркими впечатлениями для себя и ребенка на целый год. Решайте и решайтесь.

Консультации, которые помогли людям: Задать вопрос психологам

Лошакова Юлия Борисовна

Опыт 7 лет

Лошакова Юлия Борисовна

Опыт 7 лет

Татьяна, здравствуйте 

Обратиться к психиатру. Первый шаг к выходу из депрессии, необходимо начать вставать с кровати, выходить, даже если не нравится и не хочется. Это общая рекомендация для всех, кто болеет депрессией. 

С уважением, Юлия 

Буду рада помочь 

Татьяна

09.07.2023

Здравствуйте, а что делать если нет такой возможности? И чем мне поможет психиатр?

Здравствуйте Татьяна,Назначит препараты от депрессии

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как сказать маме с бабулей, что летим в отпуск не к ним?
Здравствуйте. Помогите пожалуйста. Как сказать маме с бабулей, что в отпуск с мужем мы летим не к...
638 4 ответа
Парень летит в отпуск без меня
Встречаюсь с парнем пол года. Ему 30, мне 25.Говорит, что хочет ребёнка. Жили 2 месяца вместе,...
463 4 ответа
Вера, принятие себя
Здравствуйте, проблема преследует меня уже больше 2 лет. 2,5 года назад перенесла тяжелые проблемы...
459 7 ответов
Отношения с мужчиной
Здравствуйте. Встречались 6 лет с парнем,он моложе меня на 10 лет, отношения были очень сложные, он...
156 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ