Добрый день
Моя проблема состоит в том, что я стала трусихой и с каждым годом только хуже, мне страшно даже на обычных качелях сильно раскачиваться. Мне 29 лет, есть ребенок 4 года почти. С появлением ребенка стала ещё сильнее всего бояться, и за себя и за неё.
Если объединить все страхи, то в основном это страхи связанные с вредом для жизни, боюсь смерти.
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Ксения, здравствуйте!
Надо понять, что активировало такой сильный страх. Что это могло быть, как вы считаете?
Как он проявляется у вас в жизни сейчас?
Это постоянная тревога или что-то другое?
Как это вам мешает в жизни?
А как бы вы хотели чтобы было?
С иррациональными страхами лучше работать с психологом, чтобы они не тормозили и не ограничивали вашу жизнь.
Удачи вам, Ксения, если понадобится помощь, обращайтесь!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
Ксения, здравствуйте
Ваше тревожное расстройство манифестировало после рождения ребёнка. И с этим нужно разбираться в терапии.
С уважением, Юлия
Буду рада помочь
Рокитянская Елена Александровна
Рокитянская Елена Александровна
Здравствуйте, Ксения!
Нужно подробнее, конечно, разбираться с тем, как у вас появились эти страхи.
Как один из вариантов могу предположить, что страх смерти может быть связан с недовольством своей жизнью, с тем что человек как-то ограничивает себя и реализацию своих желаний. Появление ребенка возможно внесло дополнительные ограничения в вашей жизни, и это может усиливать тревогу.
Лату Марианна Артемовна
Лату Марианна Артемовна
Добрый день, Ксения! Со страхами можно и нужно работать. Для этого у психологов есть много инструментов. Важно найти причину этих страхов. Что это может быть? Например, смерть близких, когда вы еще были ребенком, особенно если смерть наступила внезапно; травматичное присутствие на похоронах; мысли о суициде в подростковом или юном возрасте (в таких случаях может появиться и страх высоты, например, т.к. что-то в душе сопротивляется этим мыслям); общая атмосфера в семье, у родственников, которые всего боятся и вас запугали (невротичность).
Обращайтесь, я готова вам помочь!
С уважением, психолог, графолог Марианна Лату.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы