Депрессивное состояние и ненависть к себе

441 2 ответов

Анастасия (21 год) 31.05.2023

Здравствуйте! Уже около года я нахожусь в депрессивные состоянии. Пропал интерес ко всему. Мне стало безразлично моё будущее. Мне постоянно грустно, и даже маленькие неприятности вызывают слёзы. Ещё появилась сильная неуверенность в себе, я себя просто ненавижу и чувствую вину перед родителями. Нет сил ни на что. Хочется просто спрятаться от всех и быть в одиночестве. Бывает что становится легче, но большую часть времени не хочется ни с кем общаться.

Доброго времени суток Анастасия!

Пройдите пожалуйста, в интернете, онлайн тест "Шкала депрессии Бека". Если результат будет указывать на наличие депрессии, рекомендую обратиться к психотерапевту, для установления диагноза и, при необходимости медикаментозного поддерживающего лечения.

Также предлагаю Вашему вниманию заметку -12 принципов для самостоятельного выхода из депрессии.

Консультации онлайн.
Кризисный психолог.

Добрый день.

Анастасия. Желательно получить возможность общения в терапии. И освободиться в специальном общении, от чувств и мыслей, которые вас подавляют и удерживают в таком скованном состоянии.И вы лучше узнаете себя и причины затруднительно положения. Это лучшее, что вы можете предпринять. Желательно получить исцеляющее общение, вовремя, не откладывая на долго. Надеюсь у вас есть и устремления и возможности, быть счастливее

аналитический психолог, терапия личностных расстроив, Skype

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Поиск психолога: глубинная ненависть к себе и к окружающим
Я Дана, мне 19 лет. Хотела бы найти психолога, который мог бы помочь с проблемой.Вопрос следующий:...
78 5 ответов
Ненависть к себе и к родителям
Здравствуйте. Мне 16(20.09.2002). Недопонимание с мамой уже как пару лет. Я знаю что она меня...
1496 2 ответа
Один и тот же сценарий
Мне 25 лет. У меня есть ребёнок 2 года, мальчик. У меня хороший муж, родители меня любят и...
907 4 ответа
Общение с матерью
Я не могу с мамой откровенно общаться, секретничать, когда идет разговоры о парнях я сразу начинаю...
253 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ