Ужасно низкая самооценка и куча комплексов

Здравствуйте, Наталья. Понимаю, что вы переживаете из-за того, что чужие установки слишком сильно могли пошатнуть ваше отношение к себе. Это может быть, но это влияние не такое уж критичное.

Во-первых важно, как к вам относились именно в первые годы вашей жизни, а во-вторых многое зависит от врождённой адаптивности. 

Вы вполне успешно социализированы, умеете заботиться о себе и окружающих. Поэтому рациональных причин для беспокойства нет.

Время от времени мы переживаем кризисные периоды. В это время вера в себя на самом деле может пошатнуться. Но это обратимо. После того, как человек находит ответы на мучавшие его вопросы, состояние уравновешивается.

Если хотели бы поговорить об этом подробнее - обращайтесь. Консультирую онлайн и очно. 

Всего вам доброго! 

Уважаемая Наталья.

Добрый день.

С одной стороны вы, все же надеетесь на облегчение.С другой стороны, желательно иметь общение, вскрывающее что происходит с вами. Какие истинные чувства скрываются. Что в эмоциональном плане воспринимается и не отпускает и почему. И безусловно, не стоит думать о себе плохо,

аналитический психолог, психотерапия, консультирование по Skype

Наталья, записал для вас видеоответ.
Подпишитесь на мой Youtube канал.

С уважением, психолог
Юрий Карлинский.

Нельзя сказать, что есть какая-то одна причина, по которой одних детей любят, а других нет. Это очень разнообразный феномен. Такое случается, потому что кто-то из детей более удобен.

Например, кто-то больше соответствует ожиданиям родителей.

Любят ли Вас родители? -Это знают только они. 
Почему Вам важна любовь, похвала и признание своих успехов родителями? 

--- Потому, что всем ( во всяком случае большинству людей) это важно и просто жизненно необходимо, т.к мы считаем родителей самыми близкими людьми и нам кажется ,что если они нас не любят - значит в нас что-то не так и чужие(по крови) люди нас тоже не полюбят. 

Попробуйте с мамой/папой поговорить...Я думаю, они Вас услышат...я думаю, даже уверенна, что они Вас любят, иначе быть не может... Если вы говорите, что сформировались как личность, значит Вы уже можете прямо говорите что чувствуете и чего хотите...тем более свои близким людям.... ну и конечно сами проявлять ласку и любовь в адрес своей семьи....

Простите их за это, будьте великодушнее, зато вы точно будете по другому вести себя со своими детьми. Вы повзрослели и по моему, вам надо немного расслабиться: не надо уже ничего доказывать родителям, живите для себя, балуйте себя и любимого человека, цените то, что имеете. А родители, я уверенна, любят вас и гордятся вами, но по своему, как умеют, как возможно, их родители проявляли к ним свои чувства. Не отделяйтесь от них, а примите их такими, какие они есть, и будьте всегда уверенны: все вокруг любят вас просто так, ни за что.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Здравствуйте,Наталья.Думаю,что у Вас нет точной идентификации(кто я,для чего живу,чего хочу).Все,что Вы знаете о себе-это только,глазами и устами мамы.Поэтому,Вы зависимы и полны сомнений.Выход-в принятии себя классной,уникальной,женственной,умной и зрелой.Сделать это по велению силы воли-не получится,так как,много детских эмоциональных травм,идущих из далекого прошлого и питающих Ваше настоящее.Эффективна личная разговорная терапия,например,с психоаналитиком.Это будет немного длительно,зато,с эффектом на все времена.Обращайтесь,смогу помочь.