После завязки у меня кошмары

348 3 ответов

Виктория (21 год) 14.01.2023

Иногда курила траву и более сильные вещества, но после завязки, ночью во сне стала слышать скрежет и звук когтей. будто на меня кто-то бежит и я просыпаюсь. Не знаю что это может быть. Помогите.

Векслер Олеся Борисовна

Виктория, здравствуйте.

Для начала, хочу вас поддержать в ваших шагах в чистоту, это здорово.

Такое может случаться во время периода отмены. Безусловна для нормального восстановления необходим спокойный, крепкий сон. Обратитесь к психиатру, объясните свою проблему, скорее всего могут быть назначены препараты немного разгружающие нервную систему, облегчающие отмену.

Желаю вам удачи.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ

Здравствуйте Виктория!

Вы молодец, что решились бросить эти вредящие здоровью привычки. Вы не должны справляться с такими побочными симптомами самостоятельно. Очень рекомендую вам личную психотерапию и консультацию психиатра. Желаю вам здоровья и как можно безопаснее пройти этот этап!

С уважением, Наталия Лапшина.
Психоанализ онлайн и очно в СПб.

Виктория, здравствуйте.

Вероятно, вещества служили «обезболивающим» или «лекарством» от внутренних проблем, которые активировались после завязки. Проблемы могут быть абсолютно разные, высокая тревога, например. Так часто бывает. Думаю, что подобные вещи можно проработать в психотерапии.

Писарева Алла Владимировна
Психоаналитик
г. Санкт-Петербург

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как объяснить ребенку, что у меня после развода появился другой мужчина?
С мужем развелись, двое детей, мальчика, 13 и 7 лет.Появился мужчина, хорошо относится ко мне и...
1784 3 ответа
Возможно ли, что у меня произошла переоценка жизни после двух лет пандемии?
ЗдравствуйтеПросто хотел спросить у кого-нибудь советаНе сразу решился сюда написать но дело в том...
816 3 ответа
Моя мама не живёт своей жизнью
Здравствуйте! Я начну с того, что у моей матери было тяжёлое детство и жизнь. Её детство было...
386 2 ответа
Ребёнок падает на пол
Здравствуйте, моему мальчику 2,9 и у нас такая ситуация. Когда идём с детского сада или же просто...
444 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ