Сложность выбора, страх дальнейшей жизни

478 5 ответов

Дарья (26 лет) 03.12.2022

Добрый день. У меня такая проблема. 2,5 г назад переехала из провинции в Санкт-Петербург. Жизнь сначала мне нравилась, я работала на работе мечты, были отношения. А потом отношения прекратились, было очень болезненное расставание, в работе мечты разочаровалась, уволилась. Были попытки найти работу, не подходили вакансии. Аренда квартиры заканчивается. У меня опустились руки, я устала бороться. Я решила вернуться в родной город к родителям, так как тут я абсолютно одна. И теперь меня мучает вопрос, правильно ли я сделала? Я уже купила билеты и еду с намерениями "подумать и решить для себя наконец, где я хочу жить" и набраться сил в родном доме. Правильно ли я поступаю? Очень гложит. Я и тут не могу, и там страшно.

Skype

4300 ₽

3440 ₽ -20%

за 50 минут
Guarante

Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее

Доброго времени суток Дарья.

Допускаю, что на Ваше нынешнее состояние повлияло болезненное расставание. Вы, по всей видимости, испытали стресс, который продолжается до сих пор. Чтобы вернуться к позитивной жизни Вам необходимо выйти из состоянии апатии.

Ваше решение вернуться в родной город и обдумать планы на будущее имеют место быть. Плюсом будет то, что Вы смените обстановку, спокойно и здраво всё обдумаете и, конечно же примите рациональное решение. 

Желаю Вам удачи!     

Юрий Моисеевич Тен, психолог-сексолог. Россия

Векслер Олеся Борисовна

Дарья, здравствуйте.

Дарья

еду с намерениями "подумать и решить для себя наконец, где я хочу жить" и набраться сил в родном доме.

Это ваше обдуманное решение. Раз вы к этому пришли - значит это вам нужно. 

Иногда жизненные события настолько стремительно развиваются, что мы не успеваем с ними справляться, простите за сленг "вывозить". И тогда самое время взять паузу, что-то пересмотреть, что-то переоценить, перезарядиться, как вы сами говорите "набраться сил".

Разрешите себе выдохнуть, восстановиться. Не упрекайте себя за это, а наоборот, поддержите - вы прислушиваетесь к своим потребностям, оцениваете нынешние возможности - это очень важно, вы заботитесь о себе.

Возникнут вопросы - пожалуйста обращайтесь.

Искренне желаю вам благополучия и удачи.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ

Дарья

04.12.2022

Просто, честно сказать, внутри я себя веню, что опустила руки, что не смогла пока бороться дальше и тд. Надо это исправлять, я считаю

Дарья, и вы исправляете. Автомобиль не может ехать без бензина. Телефон не сможет работать без подзарядки аккумулятора. Человеку тоже нужен и бензин и зарядка. Не воспринимайте вашу поездку в родной город как конечную цель и поражение. Посмотрите на неё как на возможность перевести дух, чтобы с новыми силами двигаться дальше.

Дарья, добрый день

Если я вас правильно понял, то Санкт-Петербург для вас сейчас как бы окрашен в негативные цвете по причине того, что он связан для вас с тяжелым разрывов отношений.

Скорее всего, и разочарование в работе произошло по причине того, что ан личном фронте все оказалось ен очень хорошо.

Вы можете воспринимать для себя отъезд в родной город как "стратегическое отступление": вам нужно восстановить свои силы, пережить и проанализировать свои распавшиеся отношения, а потом вы снова сможете пойти на завоевание северной столицы.

Вам сейчас нужно перевести в статус осознанного жизненного опыта, те переживания, которые связаны с теми провалами, которые случились в вашей жизни. После того, как вы все это проанализируете и сделаете какие-то выводы, вы станете сильнее и мудрей, чем были до приезда в Санкт-Петербург

Если у вас есть сомнения, то сделайте еще одну попытку найти работу. Иногда удача приходит с запозданием. Ну а если не получится, то, как уже говорилось, можно уехать на время  в родной город. 

Дарья ! 

хочу сказать следующее , ни Вы ни кто другой не влиял так на ситуацию : чтобы все происходило "как вам угодно". Переезд штука серьезная , нужны силы , ресурсы, энергия. Ставить на другого человека или случай - это бред. Я не могу сказать , что все планы могут быть досконально просчитаны, но они есть. По крайней мере были. Посмотрите в моем аккаунте девушка , ее зовут тоже Дарья и могу сказать история не из легких. План , переезд, встреча , убегание.

Но слава Богу не в себя! Наружу! 

В Вашем случае есть тысячи голосов , за и против.

Вам было нужно Вы приехали в Питер.

Есть критерии оценки происходящего ?

Или это просто плачь на всю страну?

Цель? Приезда, что я хочу?

Чего не хочу...

Дарья, это мотивация, это навыки выполнять и строить планы. 

Это работа.

Ответьте себе на вопросы которые Вы видите здесь. Заведите дневник , запишите их туда.

Это не марафон про счастливое счастье - это труд и контроль за своими желаниями и действиями.Это достижение состояния, положения, статуса.

Вы же наверное приехали в Питер за этим ?

Или просто по музеям походить?

Набирайте, первая диагностическая сессия  для Вас бесплатно.

У меня есть  курс  12 сессий , где Вы можете задекларировать и дойти к свей цели за 3 месяца.

 Цель -  разумные сроки.

Буду рад встрече ,
психолог Аракелов Олег.

Дарья, здравствуйте!

Понятие правильности у каждого человека своё, здесь Вы должны ориентироваться на свои ощущения. Но обязательно учитывайте то, что проблемы закаляют и то, что Ваши поступки формируют дальнейшие привычки.

Т.е если сейчас Вы выберете путь немного отступить назад (ведь Вы же не просто так приехали в Питер и когда у Вас всё получалось в этом городе Вы не думали об отъезде навсегда), то в дальнейшем большинство Ваших решений будут направлены на путь "полегче", а со временем начнутся мысли о том, что Вы ничего не можете добиться в этой жизни. Почему? Потому что исток таких проблем кроется как раз вот в таких ситуациях.

Поэтому хорошенько обдумайте, взвесьте все за и против, выход точно есть, нужно его только разглядеть. Если Вы хотите съездить к родителям именно чтобы отдохнуть морально и подумать над дальнейшими действиями, то идея очень хорошая, это будет очень полезно

Я искренне желаю Вам удачи! Если будут вопросы, пожалуйста, обращайтесь :)

С Уважением, Василиса Буреева
Онлайн психолог

Дарья

06.12.2022

в том то и дело, что в Питер я ехала просто потому что позвали, изначально он не планировался вообще!) по поводу легкого пути..согласна, но я не могу постоянно находиться в бегах. лично для меня этот путь разрушителен. поэтому я пока стратегически отступаю!) спасибо за ответ

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ