Помимо того что я очень закомплексованная девушка так ещё и в последнее время яро появляется злоба и неконтролируемая агрессия.
эта агрессия и ненависть к людям появилась примерно в этом году, ранее я ее то ли сдерживала как и другие отрицательные эмоции то ли не вижу что-то хорошее в людях.
хочется сбежать от этого мира и изолироваться не с кем не общаясь.
я очень боюсь оставаться одна в людных местах и иногда подкашиваются ноги и чувствую словно на меня все смотрят, я боюсь общаться с прадовцами а если нужно что-то сказать я глупо улыбаюсь хотя комплексную по поводу своей улыбки.
мне тошно от осознания того что меня окружает общество.
мне тошно от своей родной матери и отца, тошно от их диалог про секс.
тошнит от того что люди влюбляются и целуются.
я ненавижу своих друзей но выбора у меня нету, мне нужно с кем-то общаться но общаясь все больше становлюсь злее. я не знаю что делать со всем этим и куда деваться.
самоубийство или причинением боли себе я не занимаюсь, но раньше были случаи когда сдерживала эмоции.
3500 р.
София, добрый день.
Судя по всему у вас много подавленных эмоций и подавленной энергии.
Вам нужно научиться их осознавать и проявлять в адекватной форме.
Софья
мне тошно от своей родной матери и отца, тошно от их диалог про секс. тошнит от того что люди влюбляются и целуются.
Не очень понятно, что у вас произошло в течение этого года, и что происходит между вами и вашим родителями.
Но то, что творится у вас в душе нужно сначала понять и с кем-то проговорить, обсудить, проанализировать, понять. Тогда у вас появится возможность в нудной для вас форме выражать свои эмоции, свои реакции свой отношение к происходящему.
Если есть возможность, по поработайте с психологом. Сейчас это можно делать и удаленно, через интернет.
Лебедева Лариса Владимировна
Лебедева Лариса Владимировна
Софья, добрый день! Такого рода проявления можно рассматривать с разных сторон: тела, души (психики) и духа.
Поэтому будет нелишним показаться к хорошему доктпу, неврологу или предпочтительно психиатру (это не значит, что у Вас что-то страшное), всего лишь развеете свои страхи и получите, при необходимости, медикаментозную поддержку.
Со стороны психики, нужно разбираться в причинах Вашей злости, что ее вызывает, в каких ситуациях, почему началось (что происходило значимого год назад), из сообщения это крайне сложно понять, лучше в очной работе с психологом.
Со стороны духа (скажу не как психолог в Воронеже) хорошо бы зайти в храм и поплакать, если тяжело. Одной, в тишине. Непременно станет легче.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
