Страх

280 2 ответов

Валерия (20 лет) 09.09.2022

Здравствуйте.Меня зовут Валерия. Мне 17 лет. Я пишу стихи.У меня есть проблема. Дело в том, что у меня есть страх. Когда мне было 6 лет, я посмотрела мультфильм "Белоснежка и семь гномов". Во время просмотра, когда королева превратилась в старуху, мне стало очень страшно. С того момента, я её боюсь, она мне снится практически каждый день. Она меня преследует во сне, она гонится за мной. Я не смотрю этот мультфильм больше. Я понимаю, что она мне ничего не сделает. Когда я остаюсь дома одна, то мне все время кажется, что она тут, со мной. Иногда про себя я слышу её голос, именно цитаты из мультфильма. Я не знаю как мне с этим бороться. Вопрос: Как мне побороть свой страх?

Здравствуйте, Валерия!

В данном формате "вопрос-ответ" сложно Вам помочь. Могу предложить проработать данный страх. Если онлайн Вам удобен, обращайтесь.

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Проработать свои страхи можно, но не самой, а в сопровождении профессионала. Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством  страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!

После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!

Обращайтесь, буду рада вам помочь.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ