Ссора и расставание с парнем

Алина

Ждать его звонка или сообщения?

Да, его или его бабушки - чтобы забрать вещи, ведь вы сама инициировали расставание с этим парнем.

А чтобы справиться с эмоциями - вам поможет психолог, хотя бы несколько консультаций. К счастью вы указали  что вы живёте в большом городе на букву «М» (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из этого города) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Конечно «бесплатный сыр только в мышеловке», но такая консультация является некоторым «минимумом», хоть какой-то помощью — если помощь действительно нужна а денег нет. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Алина , дорогая . Расставание и ссора это всегда больно и любому человеку было бы больно и обидно если бы кто то сказал , что можешь уходить . Ваша реакция на ситуацию , она адекватна ситуации . Вопрос в том , какую ценность вы представляете в глазах этого парня. Он ценен для вас , но вы для него не ценны. Он не боится вас потерять. Ваше чувство собственного достоинства оно так же должно на чем то формироваться , на каких то успехах в жизни . Возможно вы забыли, из за любви к нему , что в вас ценного , какая вы. И растерялись . Здесь вопрос самооценки . 

И второй вопрос, сильно облегчает жизнь умение принимать отказы . Вам могут , отказать. И вы можете отказать . Но жизнь на этом не останавливается. Как принимать отказы с достоинством ?  Вот повод задуматься . 

Заботливый психолог. Москва