Боюсь мужчин

404 4 ответов

Дарья (31 год) 23.05.2022

Здравствуйте, у меня проблема, я очень боюсь мужчин. В принципе, замуж хочу, умом понимаю, что для этого надо общаться, но ничего с собой поделать не могу. Боюсь даже в соцсетях общаться, даже если человек нравится по фото, не могу себя пересилить. А уж про реальное общение я вообще молчу.

За все время было только одно реальное свидание и только потому что друзья познакомили, не удобно было перед ними. После него кавалер исчез и я была рада этому. Только на работе могла общаться с мужчинами, так как за долгое время привыкала и не боялась. Связываю это с отцом, он был ко мне равнодушен, общался мало. Что делать?

Лату Марианна Артемовна

Лату Марианна Артемовна

Добрый день, Дарья! Пройти терапию. Это поможет вам понять истоки ваших затруднений, разобрать их, изменить установки. Как следствие, изменится и ваша жизнь. Процесс не будет быстрым, но результат останется на всю жизнь! Буду рада вам помочь!

С уважением, психолог-графолог Марианна Лату.

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 17 лет

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 17 лет

Здравствуйте Дарья! Все модели поведения мы берем из детства

Дарья

Связываю это с отцом, он был ко мне равнодушен, общался мало.

вам поможет терапия.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Консультации, которые помогли людям:

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Проработать свои страхи можно, но не самой, а в сопровождении профессионала. Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством  страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!

После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!

Обращайтесь, буду рада вам помочь.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Консультации, которые помогли людям:

Дарья, здравствуйте.

Присоединяюсь к мнению коллег - избавиться от такого страха поможет терапия.

От себя хочу добавить, что "страх мужчин" - абстрактный страх. Попробуйте его немного конкретизировать для себя - возможно, это страх холодности от мужчин или страх агрессии. Чем конкретнее вы сформулируете страх, тем лучше. Возможно, после такой внутренней работы страх уменьшится.

Все мы родом из детства, а отношения с родителями в прошлом повлияли на то, как мы строим отношения во взрослой жизни. Вы вынесли непростой опыт из отношений с отцом. Теперь в отношениях с мужчинами вам нужно время, чтобы привыкнуть и понемногу меньше бояться. Если вам кто-то нравится, дайте себе время, чтобы присмотреться и привыкнуть к человеку. Возможно, так, небольшими шажками вы научитесь сближаться с мужчинами.

С уважением, психолог, гештальттерапевт онлайн Елена Мальчихина

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ