Как дальше учиться с ним в одной группе, как себя вести?

816 3 ответов

Инга (23 года) 24.03.2022

Парень бросил меня.Но не было ни нормального расставания,ничего такого. Просто сказал что я ему никто(перед всей группой,мы одногруппники).

Теперь понимаю,что он часто мной манипулировал в отношениях,пытался меня переделать и далее по списку.

Так же я понимаю ,что мы очень разные.

НО,у меня какие-то чувства остались и я не знаю как дальше учится с ним в одной группе,как себя вести. И вообще как его забыть(

Инга

как себя вести.

Как себя вести? ну  - как с подлецом  и негодяем который представляет для  вас серьёзную угрозу.

Максимально возможная  дистанция и нейтралитет до  тех пор пока он не делает действий в виде "нападения".

А залечить душевные раны  поможет работа с психологом.

К счастью вы указали  что вы живёте в большом городе на букву «М» (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из этого города) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Конечно «бесплатный сыр только в мышеловке», но такая консультация является некоторым «минимумом», хоть какой-то помощью — если помощь действительно нужна а денег нет. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Инга, вести себя с ним стоит как с человеком, который предал. И предал не только наедине, но и вас унизил перед всей группой. 

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Асланова Елена

Опыт 28 лет

Асланова Елена

Опыт 28 лет

Все зависит от того, кто он вам? Отношения интимные были? Вы жили совместно? Как долго вы встречались? Что он вам обещал и как он с вами строил планы? 
     В зависимости от ситуации будем строить с ним отношения. Если он вам все таки «кто то», то необходим диалог с ним и обязательно укрепить вашу позицию с мужчинами. Если он вам «никто» по факту, то надо строить коммуникации с людьми без слияния в отношениях. Если он вам наобещал чего то, а потом обманул ваше доверие; то общаться с ним вообще не надо. Так как предательство-подрыв доверия. 
    Напишите мне в контакты и на консультации все разберём. Вам нужно психологическое сопровождение и помощь, иначе самооценка снизится и вы действительно застрянете в социальной изоляции в вашей группе. 
    Пока вы растеряны и обижены, вы не понимаете своих дальнейших действий. Но все можно исправить и даже развернуть в свою пользу. Вы достойны счастья! 
    Осталось только поработать с Психологом и освоить методики отношений. 
 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ