Добрый день!
С самого детства отец воспитывал нас в строгости. Услышать похвалу или теплое слово можно было редко, всегда ожидал от нас отличные пометки в школе, неукоснительное послушание и выполнение его слов, мы не могли не согласиться с его мнением - за этим следовали ругань и пристыжение. Если вдруг мы забыли кое-что сделать, что он попросил утром перед работой, то уже вечером следовала тирада и ругань. Мы боялись сделать шаг не туда, сказать лишнее слово или получить плохую пометку.
Потом в возрасте 14 лет родители развелись, папа уехал в другой город, и виделись мы крайне редко. Но даже тогда он вел себя строго
Соответственно выросла я очень неуверенной, зажатой и замкнутой. Сейчас мне 20.Почти всегда стараюсь вести себя ниже травы, тише воды. Как-то подсознательно кажется, что тогда я сумею избежать неприятного разговора с ним или не услышу его недовольство. Сейчас папа наоборот пристыжает и постоянно выражает свое недовольство по поводу моего характера. ЧТо я очень замкнутая, неестественная, не умею вести себя в обществе, молчу и не умею разговаривать.
Он делает это каждый раз, пристыжает и ругает перед другими. Мне очень некомфортно находиться рядом, я всегда избегаю его присутствия и чувствую такое облегчение, когда это удается. КОгда все таки такое случается, я вся как на иголках, всегда готовая показать зубки. Я сразу впадаю в агрессию и хочется уколоть побольнее. При этом я чувствую вину за то, что не чувствую теплоту и любовь по отношению к нему, мне очень некомфортно находиться рядом.
Не понимаю, как вести себя дальше. Поговорить и объяснить все не получается, он будто не хочет слушать и пытается повернуть разговор в другую сторону, укоряя меня.
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Добрый день!
Интересно, родители развелись уже давно - но получается что вы до сих пор часто контактируете с папой?
Возможно что вам имеет смысл "смотреть в сторону обретения большей самостоятельности", ведь именно "зависимость от этого человека" и портит вам по сути нервы.
Можете почитать у меня на сайте в разделе "книги" как минимум первую в списке - она как раз о том как жёсткое, жестокое воспитание оказывает влияние на ребёнка:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=11-Books/
Вы указали что вы из города на букву "М" (чтобы не разглашать ваших "персональных данных"), ваш вопрос в разделе вопросов из этого города, и вы можете получить тут в том числе и бесплатную помощь специалистов, так что всё у вас непременно наладится!
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Папа ваш больше не в роли воспитателя. Да, он-отец, и вы-дочь; однако, теперь отношения перешли во взрослую стадию : я-женщина молодая, ты-мужчина стареющий…
Как себя вести?
Так, как вы хотите и так, как считаете правильным сама для себя. Ваша жизнь-ваши правила.
проблема: вы оглядываетесь на мнение отца.
это не просто плохо, это катастрофа! Строить свою жизнь в оглядке на чужое мнение-очень деструктивно!
Поможет работа с Психологом. Понадобиться вырастить в самой себе независимую и автономную личность. Папа либо примет вас, как взрослую, либо отстранитесь.
Проблема 2: вы не решили «а что я хочу?»- это очень важно! Построить свой сценарий сама для себя; ибо пока, все, что вы хотите, это завоевать папино благословление. Поможет психотерапия; станете сама себе хозяйка и научитесь быть довольной сама собой.
Как с ним общаться?
если вам от общения плохо-не общайтесь!
Не справляетесь, обращайтесь, работаю с подобными случаями 15 лет.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Марион
20.08.2024Добрый вечер!
Хотела дополнить свой рассказ, к слову, мой папа сам по себе очень неуверенный человек, который не смог достичь своих целей, у него нет стабильной карьеры, по определнным причинам нет возможности обрести финансовую стабильность, он постоянно говорит, что в свои 50 у него нет ни сбережений, ни дома. Я его очень люблю, и мне его жалко. По человечески жалко, что ни одна его мечта не сбылась.
Каждый раз когда мне приходится отстаивать свое мнение, ругаться с ним, я вижу как ему больно и неприятно, и сразу чувствую стыд за свои действия. Мне его жалко! И в то же время я злюсь, что даже собственный папа не может дать мне чувство защищенности и надежности, что он нередко подводит меня и не сдерживает слово. Злюсь, что он постоянно хочет пристыдить меня, внушить чувство вины за то, что живу для себя. Я зарабатываю, финансово независима от него, путешествую.
Не знаю как бороться с этим чувством вины и злостью. Они всегда борются во мне, когда мы разговариваем. Сейчас по некоторым обстоятельствам мы живем вместе, но мы практически не разговариваем, не ужинаем вместе. Потому что любой контакт превращается в агрессию и некую битву слов. Я люблю своего папу, но будто воспринимаю его слабым, и нет чувства уважения. И меня это сильно беспокоит. Ведь это ненормально