Уже около 2 лет основное мое состояние это апатия, с проблесками на мысли, что все у меня в порядке и все выдумала, но буквально на следующий день эти мысли пропадают и вновь теряется смысл жить. Резать начала себя ещё где-то с 12 лет, тогда были загоны по поводу веса, которые в принципе не пропали, после порезы стали чем-то вроде помощи, когда становится трудно.
Сейчас мне 18 учусь на втором курсе университета и казалось бы все отлично, но я ненавижу себя, у меня постоянно меняется настроение в течение дня, дважды пыталась повеситься, но не смогла разревелась и даже стало легче на некоторое время, но вскоре все вернулось. Также была ещё одна попытка, ужасно дебильная, я запила валокордин соком с водкой, но на утро проснулась, не могла нормально стоять на ногах, а зрачки были ужасно широкими, как я поняла, было состояние словно я под наркотой. Впрочем я не знаю, что со мной творится.
Дян Наталья Генхвановна
Дян Наталья Генхвановна
Здравствуйте, Татьяна! На мой взгляд Вам целесообразно проработать вопросы скрытой агрессии. Именно по этой причине у Вас идет самоповреждение. Агрессия - это нормальная реакция тела на какие-либо факторы, но если в детстве ей не разрешают проявляться, отрицают , ей не оствется ничего, как перейти в скрытую форму.
Обращайтесь, вместе сможем экологично разобрать причины, найти пути выхода.
С уважением
психолог, нейропсихолог, педиатр Дян Наталья , Алматы
4500 ₽
3600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Добрый день, Татьяна, вам надо помочь разобраться, для чего все эти ритуалы, и такой выбор. Конечно, это имеет отношение к эмоциональным переживаниям с которыми трудно совладать самостоятельно. Потому, что они не разделены в понимающем общении.Тогда безусловно, желательно получить поддерживающую терапевтическую помощь, через общение. Создать баланс в чувствах и мыслях, понимать их более глубинное содержание. Очень желательно сформировать во внутреннем мире опору и дать свободу, дружелюбным жизненным силам
С уважением,
аналитический психолог, видео встречи, по предварительной записи
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Таня,
в вашей жизни складывается что то не так, как хотелось бы., в первую очередь необходимо перестать осуждать себя за это. Многие люди, потерпев неудачу, или совершив ошибку, не только критикуют себя за это, но и считают свои поступки "плохими". Но на самом деле, ни один человек не желает себе зла. Какой бы мы поступок не совершали-нам кажется, что мы действуем во благо себе.
Вы действуете, исходя из доступного вам контекста. Вы воспринимаете только ограниченную часть реальности, не видя картины мира в целом. Вы не учитываете каких то факторов реальности, которые делают позитивный результат невозможным. То, что приносило позитив в прошлом, перестало быть эффективным в настоящем.
Попробуйте воспринимать себя и свое поведение в более позитивном контексте- усвоить истину, что мы поступаем, исходя из благих побуждений, преследуем благие цели.
Такая позиция позволит по-другому оценить себя и свою жизнь, а так же перейти к более полной картине реальности, в соответствии с которой, сможете изменить свое поведение на более эффективное.
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы