Как справиться со страхом за взрослую дочь?

785 3 ответов

Татьяна (53 года) 28.06.2021

Очень переживаю за дочь. Отношения с ней из за этого испортились. Но не могу ничего с собой поделать. Интервалы времени, когда я могу дышать и заниматься собой все короче. Стрес и паника вот,что меня окружает. Советы жить своей жизнью, найти дело, хобби я получала, но состояние тревоги не покидает меня. Что делать?

Татьяна, здравствуйте.

Давайте попробуем об этом поговорить (консультации по Skype) ?  Первая консультация, бесплатно. 

Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Татьяна, вы ничего не написали ни про дочь, ее возраст и ваши отношения.

Поэтому объективно, непонятна ваша ситуация. Распишите подробнее.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Здравствуйте, Татьяна!

Работать с тревогой очевидно.

Необходим специалист, который знаком с методикой работы с тревожным состоянием. Очень хорошо помогают телесные упражнения.

Ведь состояние спокойствия у вас тоже есть (а значит и в теле оно есть) - но сейчас у вас не получается найти к нему путь.

В этом вам может помочь специалист.

С уважением, Надежда Леус.

Буду рада помочь в решении проблемы на консультации очно и по Skype!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как справиться со страхом общения. со страхом провала?
Здравствуйте. Мне 18 лет, поступила в престижный юридический университет. Теперь живу в общаге в...
1572 1 ответ
Как справиться со страхом устройства на работу и страхом, что ситуация может повториться и я уже не смогу защитить себя?
Здравствуйте, уважаемые консультанты, 5 лет назад была травмирующая ситуация на работе,уволилась с...
5776 2 ответа
Как отучить ребенка сосать губу?
Внуку 2,6,сосет нижнюю губу когда засыпает,смотрит мультики и т.д.Из-за этого плохо...
845 1 ответ
Не могу определиться в жизни и выйти из замкнутого круга
Не могу определиться что мне делать, часто меняю места работы не чего не приносит радость каждый...
667 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ