Страхи и нервозность

555 2 ответов

светлана (27 лет) 29.04.2021

Страх что самной что то случиться1 страх смерти! ужасный! не магу с этим стравитьсяя!

Светлана, давайте попробуем поговорить об этом (консультации по Skype) ? 

Первая консультация, бесплатно.

Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Светлана, 

если человек живет счастливо, то страх смерти как таковой отсутствует. Вы не любите свою жизнь. 

Основное, чем сейчас вам нужно заняться- целеполаганием.

Расстановкой жизненных приоритетов и вашей жизни на несколько лет вперед.

Для этого вы можете провести простую технику : просто помечтайте. Представьте, кем бы вы хотели себя видеть через год. Как бы вы выглядели, кто рядом с вами бы находился, где бы вы жили, где бы работали.

Начните вести дневник ваших достижений.

Это вас будет приближать к желаемой цели.

Буду рада вам помочь более детально разложить ваши цели и научить способам их достижения, создать новые жизненные намерения.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Повышенная тревожность и нервозность
Меня зовут Татьяна мне 30 лет .Очень вспыльчивая,зануда ,постоянно чем то недовольна .Замужем .Есть...
1084 4 ответа
Как справиться с усталостью и нервозностью?
Имея маленьких деток,многие мамы испытывают скуку,усталость,нервозность.Как с этим справиться?Чем...
2602 2 ответа
Ребенок не слушается в школе
Здравствуйте!Дочка учиться во 2 классе первый класс и первая четверть второго класса вела себя...
795 2 ответа
Паника на работе, боюсь того, чего не знаю
Здравствуйте! Татьяна, 25 лет. Всю жизнь знала, что хочу быть журналистом и успешно отработала в...
726 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ