Здравствуйте, меня беспокоят периодические приступы неконтролируемого гнева и агрессии, в результате которых я чувствую онемение с левой стороны и такое ощущение что сейчас лопнет моя голова ....
Это очень сильно пугает , т.к я каждый раз после такой вспышки обещаю сама себе больше так не реагировать на подобные ситуации, но это происходит вновь и вновь .... Чаще всего это происходит с моим сыном, который постоянно совершает какие-то действия, которые меня провоцируют на эти приступы агрессии. Я не знаю что делать!
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Возможно что вы слишком себя зажимаете, полностью запрещая себе гнев и пытаясь встроиться в "прянично-приторную картинку идеальной мамочки" созданную кем-то в вашей голове.
Почитайте у меня на сайте про концепцию "достаточно хорошей матери":
http://psy-therapist.ru/showthread.php?t=4
Позвольте себе быть живой!
Если хотите - мы можем поговорить обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Мария, ваш организм переполнен этими эмоциями, и как котелок, взрывается.
И связаноэто с неразрешенными ситуациями и событиями из вашего прошлого. Уж слишком много всего накопилось, что в данный момент приводит неконтролируему выплеску. Это защитная реакция организма от « перегрева»
Что это за ситуации и как их решать, можно понять из более детального диалога с вами.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
