Как справиться с социальным страхом?

Логоневроз часто провоцируется тревогой. У меня в терапии была девушка обучавшаяся на психолога у которой когда-то был логоневроз. Но за время нашей (достаточно длительной, пару лет) работы она как-то про логоневроз почти что забыла. ))

Хорошо работает групп-аналитическая психотерапия,почитайте статью у меня на сайте:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=333-sociophobia-and-groupanalysis

К слову сказать я планирую набирать новую терапевтическую группу в онлайн-формате, возможно вам будет полезно присоединиться.

Это было бы для вас хорошим вариантом психологической работы.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте,Ксения.Ваше заикание активизируется,когда Вы с паре с кем-то  несете ,как бы,ответственность за разговор.При этом,волнение-это невротическая черта характера.Она несет облачность в Вашу светлую жизнь.На самом деле,неловкость(в норме),мы чувствуем,когда нарушаем границы других людей.Заикание-не нарушение границ,а Ваше невротическое препятствие.Это стиль Вашего мышления и Вашей жизни.Это не врожденное состояние,а приобретенное.Поэтому,от него так же,можно избавиться,как и приобреталось.Эффективна совместная работа с психологом(психоаналитиком) в разговорной терапии.Первый эффект наступит,когда Вы станете себе  и психологу в Волгограде доверять и освободитесь от заикания, прямо в терапии.А потом и в жизни.Процесс этот бессознательный и формируется именно в паре.Обращайтесь,выбрав комфортного психолога.Смогу помочь.

Проработать свои страхи можно, но не самой, а в сопровождении профессионала. Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством  страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!

После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!

Обращайтесь, буду рада вам помочь.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации