Чувствую себя ущербной в семье, как избавиться от этого чувства?

1660 3 ответов

Кристина (35 лет) 16.12.2020

Мне 30 лет, мой брак распался из-за измены мужа.

Есть дочь 7 лет.

Так вот, общаясь с родственниками я как-бы одна одинокая и как будто вечно не удачливая и не счастливая, постоянно чувствую себя неправильной на их фоне.

И ребёнок у меня не послушный и сама я постоянно работаю. И мои новые отношения ничему не идут,зря теряю время говорят.

Если начинаю что-то рассказывать о своих планах, не стесняются давать наставления, например как копить деньги и где лучше покупать квартиру, всё это сопровождается нравоучениями мол " чего сидишь иди узнай", лентяйка от тебя не дождешься.

И не то чтобы я их о чем-то прошу, да они бы и рады помочь наверное. Но мне нужно от них совсем другое, просто больше понимания что-ли, а чувствую в итоге только лишь что я снова какая-то неправильная и что-то делаю не так.

Асланова Елена

Опыт 28 лет

Асланова Елена

Опыт 28 лет

Независимость от оценок, вот что вам надо. Указывающих вокруг вас много, толку от них мало. Попробуем на консультации найти вам стратегию поведения независимой и самодостаточной женщины; научитесь управлять своими реакциями; станете уверенней. Тогда родственники вынуждены будут сменить к вам отношение, ну или зоиябы общаться им с вами придётся иначе. Людей мы изменить не в силах, но себя и своё поведение-можем. Пишите, звоните, помогу. 

Кристина,  вам не хватает поддержки и понимания, позитивного человеческого принятия - чтобы справиться с травмой измены мужа и последовавшего разрыва отношений. И не имея такой поддержки вы скорее всего не смогли, не имели возможности "отгоревать" разрыв, и всё пришло к ситуации  так называемого "замёрзшего горя" превратившего вас в "снежную королеву".

Я могу вам помочь в рамках психотерапии, "лечения разговором", помочь вам отгоревать, начать возвращаться к жизни, "оттаивать" - и снова стать и тёплой любящей мамой и счастливой женщиной.

Звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Романова Ирина Алексеевна

Опыт 6 лет

Романова Ирина Алексеевна

Опыт 6 лет

Вопрос коммуникации внутри семьи весьма сложен и требует участия всех заинтересованных лиц в терапевтической работе, которая проводится с семейным психотерапевтом. Если такая возможность отсутствует, то работу можно проводить и индивидуально. Если ситуация назрела и вы готовы, обращайтесь. 

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ