Здравствуйте,подскажите, пожалуйста, как избавиться от неуверенности, побороть страхи.
Страхи меня преследуют постоянно,особенно после развода.
Я боюсь, что не справлюсь на новой работе,боюсь быть такой ,какая есть, скованно чувствую себя в общении с людьми, особенно новыми.
На самом деле я красивая, не глупая, хорошо знаю свою работу.
Заранее благодарна за ответ.
Ольга, 34 года.
Добрый день,Ольга!
Втакой ситуации лучше начинать соспециалистом осознавать причины.
И в скоре вы приобрете внутреннюю опору и ваши страхи которые вероятнее всего продолжение внутреннего конфликта постепенно начнут отступать.
Если вам действительно важно измениться и чувтвовать больше позитива и радости в жизни. Мы можем продолжить работу в этом направлении.
С уважением, Алла Кудряшова.
Закурнаева Екатерина Николаевна
Закурнаева Екатерина Николаевна
Здравствуйте, Ольга. Возможно бывший наговорил вам кучу неприятных вещей перед расставанием и из-за этого вам трудно начать жизнь заново, трудно поверить в себя и свои силы. Почаще общайтесь со своими друзьями, они не будут врать и расскажут о ваших достоинствах. Чтобы справиться с любым страхом нужно действовать. Начните с проявления своих лучших качеств на работе и их непременно оценят. Проявляйте свои лучшие достоинства и личностные и достоинства фигуры. Попробуйте вести дневник, в котором например, ставьте "+" за то, что на вас обратили внимание, за то, что сегодня к вам прислушались, за то, что вам просто улыбнулся незнакомый молодой человек. Попробуйте заранее проговаривать то, о чём будет идти речь на работе, чтобы быть более уверенной, что вы справитесь. У вас всё обязательно получиться!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
