С мужем постоянно ревнуем друг друга

Здравствуйте, Мария!

Не слишком понимаю, какие именно книги вам нужны. Ну, вот я недавно читал замечательную книгу «Травматология любви» Владимира Львовича Леви, прочитайте ее. Там, правда, о мужской ревности в основном. Но сама книга замечательная. Вообще, я бы вам рекомендовал ввести в поисковик: «10 лучших книг про отношения М и Ж», и будет вам счастье. Наверное, что-то есть именно про ревность, но обычно эти блоки в книгах про отношения и любовь. А книг про отношения видимо-невидимо.

Что касается вашего запроса, я, честно говоря, теряюсь, потому что если муж вас ревнует, то его не нужно дополнительно привязывать к себе. Или он просто так ревнует, а сам смотрит на других? По принципу: «Что позволено Юпитеру, не позволено быку»? Другими словами, двойные стандарты. Я не уверен, что ревность как-то связана с внешностью. Ревность – это вопрос доверия. Если вы не доверяете мужу, то нужно разбирать, почему именно. Короче, это долго и нудно.

Простите, что с книгами про ревность так вышло, но я правда никогда отдельно ревностью не интересовался. Еще раз повторю: ищите книге про отношения М и Ж. В них обязательно будет раздел. И там будет все то же: много букв и слов о доверии, разумности, любви и прочих замечательных вещах. В книге Владимира Леви то же есть кое-что о ревности, почитайте, будет полезно.  

Надеюсь, что ответ хотя бы немного помог.

Здравствуйте,Мария.Ревность-следствие заниженной самооценки(кто-то всегда есть лучше,чем я).Поработайте с книгой Эллис.Рационально эмоциональная терапия.Длительно.Перечитывайте и  вникайте.Появятся новые стратегии,помогающие жить в гармонии с собой.Тогда наблюдения за другими людьми перестанут Вас волновать.Если книга не сможет помочь,в будущем эффективна личная разговорная терапия,которая может вернуть Вам свою безупречность и самодостаточность.