Как избавиться от страха тошноты?

290 1 ответов

Виталина (24 года) 27.08.2020

Мне 20 лет, ещё с раннего детства при волнении меня начинало тошнить, так продолжается до сих пор, только переросло в страх этой реакции, мне страшно находится вне дома, что вдруг начнет тошнить и вырву на людях( такое бывало если страх перерастал в неконтролируемую панику), страшно находится а любом транспорте, из-за того что нельзя свободно выйти, как мне с ним справиться и перестать боятся жить?

Виталина, здравствуй.

Сложно дать совет как не боятся жить. 

Но давай попробуем подойти к твоим переживаниям и самоощущениям чуть-чуть по ближе, на консультациях по Skype? Первая консультация, бесплатно.

Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Панические атаки и страх сойти с ума, как избавиться от страха?
Начинается тревога мысли лезут в голову боюсь от страха выходить на улицу выезжать ку да то далеко...
21 4 ответа
Страх перед конфликтом. Как избавиться от страха?
Мне 23 года,парень рост 180 см, вес 62 кг, внешне худой. С 2013 года болею сахарным диабетом 1 типа...
5496 3 ответа
Ребенок всего боится
Ребенок 6 лет боится оставаться без мамы, не ходит в садик, на кружки, боится дождя, туч, не...
422 1 ответ
Как себя из этого вытащить, если не могу быть одна?
Добрый день. помогите пожалуйста. я лечусь много лет у психолога но проблему не решили и чем дальше...
592 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ