Скучно с мужем

Юлия, здравствуйте!

Напрямую в лоб - вы заскучали в своей жизни. Вам муж ничего не должен.

Вы даже выдали проблему вашу:

Юлия

Если я нахожу интересы вне дома, меня потом мучает чувство вины, что я не с семьёй, а где-то с подругой

Ваши желания сломаны чувством вины. Если бы у вас была полная событиями жизнь, такая как вы хотите, ваш муж бы вам доставлял только удовольствие, от того, что он есть, от того что он такой близкий и рядом, чтобы не случилось!

Поэтому "чувство вины" ломать, преодолевать. Становиться независимой. Вы ничего не должны ни детям, ни родственникам, ни мужу, ни окружающим. У вас только ваша жизнь в руках, и она ведь не бесконечна!

Буду рада помочь в решении проблемы на консультации очно и по Skype!

Добрый день, Юлия, какое-то сомнение мучает вас и похоже сомнение приближает вас к отчаянию, не получается найти выход, самостоятельно. Предполагаю, лично вам не хватает полноты реальности, понимания собственного уникального участия в  жизни. И вы начинаете, больше и больше, тревожиться. Тогда, созрела потребность, основательнее рассмотреть, что происходит с вашим Я, и получить ответы чего вы хотите, и от чего бежите.

Если чувствуете, что готовы, к взаимодействию, в этом направлении развития, обращайтесь

аналитический психолог, психотерапия, консультирование по Skype

Юля, вам стало скучно с самой собой и в вашем браке. 

Если вы не готовы опускать руки и готовы бороться за свою семью и отношения, рекомендуется следующее:

Принять своего супруга таким какой он есть. Он не такой нежный и заботливый, как раньше? Подумайте, возможно, у него на это просто нет времени.  Пусть муж чувствует, что дома его ждут и любят. И вы не заметите, как любимый начнет отвечать вам взаимностью.

Вспомнить все, что было хорошее.  Вспомните заново те эмоции, которые вы испытывали, с нетерпением ожидая вечера, чтобы бежать с ним на свидание.

Измениться. Вы ждете от мужа каких-то действий, но что сделали вы для укрепления отношений? Начинать нужно с себя, своей внешности и поведения. Поменяйте прическу, купите новое платье, супруг наверняка это заметит и оценит.

Скучайте друг по другу. Вспомните, как скучали вы по нему, когда не жили вместе, и вам не всегда удавалось встретиться. Чтобы вернуть это чувство, нужно ненадолго расстаться. Уехать в командировку или в гости к подруге в другой город. За это время ваш любимый человек поймет, как тоскливо и одиноко ему без вас.

Придумать новые традиции. Забыть о том, что выходные нужно проводить дома, в обнимку у телевизора. Отправьтесь с мужем на прогулку, в поездку, в поход – неважно. Главное – отдохнуть от дома, от того быта, который вас и съедает.

На консультации можно более подробно разобрать вашу ситуацию и найти, нужный для вас выход.

Если вы не готовы опускать руки и готовы бороться за свою семью и отношения,

Здравствуйте, Юлия!

Может быть, вам покажется слегка циничным мой ответ, но, возможно, все дело в разнице в возрасте? Если я правильно считаю, то мужчине почти 70, то есть 67. Ну, в таком возрасте уже трудно от него ждать салюта, фонтана, и дискотек. Просто вы на совершенно разных на данный момент возрастных периодах.

Мне кажется, что дело не в скуке, а в том, что вас терзает чувство вины, потому что у вас есть интересы, помимо семьи. Но ведь это нормально, когда такая разница в возрасте. Я думаю, и мужчина, если он сообразительный, понимает издержки брака с таким возрастным зазором. Мне кажется, что в индивидуальных развлечениях ничего плохого нет, пока они не переходят определенные моральные пределы. А муж не может в них составить пару в силу возрастных особенностей. Возможно, ему просто будет скучно в компании, например, ваших подруг. Поэтому я не вижу причин для чувства вины.

Что касается вашей скуки. Ну, муж – это не центр развлечений для жены. Человек должен и сам себя развлечь при необходимости. Плюс у него действительно, может быть, много работы и не слишком много сил по объективным причинам. Жизнь вообще штука утомительная, а уж ближе к 70 и подавно.

Надеюсь, вас не слишком разозлит мое педалирование на возрасте. Просто, во-первых, это самое очевидное, а во-вторых, в эту ловушку со временем попадают многие пары с большой разницей в возрасте. И тут вам решать, как именно справляться с этой трудной задачей. Не уверен, что я сильно помог, но, хочется верить, добавил что-то к мудрым замечаниям коллег.

Здравствуйте Юлия! Если ваш муж устраивает вас во всем, то может быть можно находить интересы вне дома, это же нормально. У вас разный возраст и разные итересы могут быть. Личное пространство никто не отменял. 

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог