Я хочу перемен!!!самое трудное для меня уважать и любить и принимать себя,я очень не уверена в себе.А за что себя уважать? у меня нет работы,любимого человека, я одинока,нет машины,я комплексую что не достаточно красива, умна,я ничего не умею делать!Мне 27 лет,в 2009 году я впервые обратилась к психологу,обрела веру,через год еще психолог прочла Литвака тк проблемы с общением были, я очень хочу изменить характер,психику, не быть жертвой,каждый день плачущей,уметь что -то делать отлично, найти себя в профессии,достичь благополучия ,быть мудрее,добрее.Я сейчас в каком-то болоте,все на одном месте.мои установки-моя тюрьма,а я хочу быть счастливой,что может стать толчком???может мне нужен гипноз?? может это карма,и выхода нет?
Араджи Евгения Юрьевна
Араджи Евгения Юрьевна
Все нормально, море людей не любят себя, только не все признаются. Учитесь. Желание- это половина решения проблемы.
Найдите свое раннее детское фото, смотрите, говорите, любите. Попробуйте- это работает.
Смотрите на себя в зеркало, в глаза, говорите, что любите, искренне, страрайтесь, изо дня в день. Получится!
Займитесь телом, в спортзале, дома, на танцах. Узнавайте какое оно, что может, как можно развить тело, сделать сильнее, красивее, гибче. Делайте это с любовью.
Что вам нравится? Напишите список.
Делайте для себя приятное.
Отмечайте моменты внимания, доброжелательности, любви к себе.
Лучше работу над собой проводить при поддержке психолога очно.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
