Мне 27 лет. 2 е детей, старшой 3 года, младшему 7 мес. Нервы совсем не выдерживают. Ору как сумасшедшая, потом плачу из за этого.... Голова болит , прям череп раскалывается
20000 тг.
Здравствуйте Гульден!
Вам надо поговорить со специалистом. Позвоните на круглосуточный телефон доверия ГЦПЗ и расскажите о своем состоянии и реакциях. Вам дадут рекомендации. Телефон. 54-76-03
Всего Вам доброго!
С уважением, Каламкас Канапиева, г. Астана (очно, Skype, WhatsApp)
20000 тг.
Гульден, здравствуйте!
Состояние Ваше объяснимо. Двое маленьких детей с небольшой разницей в возрасте.
Складывается впечатление, что Вы многое сосредоточили на себе, а о помощи не просите.
От физической усталости и ответственности могут быть срывы.
В первую очередь, нужно поделиться с кем-то из близких (супругом, мамой). Вам нужна помощь для того, чтобы немного разгрузиться.
Если чувствуете, что накопился ряд психологических вопросов, связанных с взаимоотношениями с супругом (или близкими), можете обратиться лично за консультацией.
Они проводятся либо в онлайн режиме, либо очно.
Всего Вам доброго!
С уважением,
Инна Снегирева, практический психолог в городе Нур-Султан и онлайн.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
