Я столько всего упустил в жизни

Вадим, здравствуйте.

Хорошо, что Вы говорите. 

Признюсь откровенно, какой сказать совет я не знаю. А совет из разряда -"больше жизни, всё еще будет",  поверхностен и безличен. 

Поэтому, приглашаю Вас на консультации (по Skype), что бы,  попробовать поговорить,  об упущенном в прошлом о жизни в настоящем и о возможностях будущего.

Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске

Вадим, такие мысли и состояние - признак усталости и стресса. Нужно найти ресурс, возможно, потребуются лекарства. Дальше, совместно со специалистом, искать выход из положения, конечно, жизнь, состоящая из одной только работы, без прочих радостей, - это несколько грустно. Но, у любой проблемы есть решение. Мы можем Вам помочь, обращайтесь. 

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Вадим

сейчас работаю 24 на 7

Ничего себе! как это вам удаётся? вот бы и мне тоже научиться работать даже во время сна... ну - не обязательно "работать" во сне - но главное чтобы мне в это время тоже "работа" оплачивалась! ))

Вадим, "нужно как-то выходить в люди". И в этом вам может помочь либо индивидуальная работа с психологом, либо, как вариант - участие в психотерапевтической  группе которую я веду по средам вечером (на время карантина группа идёт пока в онлайн-формате):
http://psy-therapist.ru/content.php?r=242

Не упускайте время, чем раньше вы начнёте работу в рамках психотерапии  - тем раньше у вас шанс "перестать  жалеть об упущенном времени"!

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.