Я работаю учителем. У нас в городе введен карантин, и нас отправили работать дома, то есть ведем уроки дистанционно. через ватсап. это какой то кошмар. в день приходится проверять около 70 работ детей. писать детям комментарии. работа с утра до глубокой ночи.
Еще эта самоизоляция с ума сводит. родители далеко в деревне. с матерью могу поговорить только по телефону. я одна в этом городе.
Очень нужна поддержка, страшно,что с ума сойду. Хотелось бы поработать в свободном режиме...с женщиной.
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Добрый день Виктория!
Во время этого "недокарантина" и "пира во время чумы" - мировой коронаистерии - мы все находимся в состоянии сильного стресса.
Невозможно учить таблицу умножения когда тебя колотят палкой по спине.
А за подобным стрессовым прессингом - следует депрессия.
Поэтому - на весь этот период САМАЯ главная задача - сохранить себя и свою психику, позволяя себе достаточно отдыхать и расслабляться - и не требовать от себя прыгнуть выше своей головы.
Виктория
Хотелось бы поработать в свободном режиме...с женщиной.
Хочется конечно пошутить - что порой поддержка мужчины - совсем другая нежели поддержка женщины. Мама-то у вас есть, а вот чтобы папа поддержал...
Берегите себя и свои нервы! Сберегите себя в этот непростой период.
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
