Страхи, фобии, депрессия, неуверенность

341 1 ответов

Аркадий (42 года) 13.04.2020

Как избавиться от депрессии, в условиях карантина. Когда дома находился только во время сна.

Как?

Поработав с психологом в рамках онлайн-консультаций.

Или   - "забираться с головой под  одеяло - и стараться оттуда не высовываться". Но второй вариант - плохо  работает, так что - только первый.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Боязнь глотать еду, невроз, фобия, депрессия
Здравствуйте! Мне 20 лет, моя проблема следующая 3 года назад мне поставили диагноз ВСД (поставили...
6622 2 ответа
Навязчивые фантазии, фобии, депрессия и апатия
Пока я писал это, у меня бешено билось сердце, треслись руки и побаливала голова. У меня время от...
2140 1 ответ
Мама умерла, я скучаю
Мама моя умерла в больнице 3 апреля похоронили 5 апреля в субботу 11 апреля было 9 дней и я по ей...
454 1 ответ
Почему парень не слышит меня?
Мы вместе уже 5 лет, нам по 22 года, вместе живём уже 4,летом у нас должна быть свадьба. Мы вместе...
888 5 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ