Добрый день! Меня зовут Елена мне 25 лет, полгода назад меня предала моя лучшая подруга. Она отвернулась от меня в тяжёлый момент моей жизни, потом я узнала, что она всем рассказывала, то о чем я просила её никому не говорить плюсом добавляя от себя. За то время, что мы не общаемся, я проанализировала нашу дружбу и поняла... она относилась ко мне ни как к подруге . Постоянно критиковала, что я не замужем, слишком худая и тп. С днем рождения она меня не поздравила. Недавно объявилась, предложила встретиться, я удалила эти сообщения, отвечать не стала. Спустя время, она мне снова написала, я удалила. При этом я чувствую себя плохо, мне стыдно, что я игнорирую её. Удаляю сообщения. С одной стороны я хочу с ней общаться, но умом я понимаю, что нужна ей лишь для повышения собственной значимости или как жилетка. Как мне избавиться от чувства вины ? Как отпустить человека навсегда и понять, что доверия и дружбы с таким человеком не построишь?
Елена, Ваше поведение противоречиво, поэтому Вы не можете справиться с ситуацией. Вы определитесь. Если она Вам больше не подруга, то рекомендуется оборвать все связи, заблокировать и таким образом тему с ней для себя "закрыть". Как говорится "быть лучше одному, чем вместе с кем попало". Вы сейчас находитесь в таком возрасте, когда люди обрастают различными социальными связями, и можете встретить более достойных для дружбы людей.
Однако, если есть сложности с установлением близких отношений, общайтесь.
Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Елена, "пиявочку не надо отрывать от себя, это же больно, а надо просто вокруг соли насыпать - она сама и отвалится!" ))
Это вообщем-то шутка - но в которой - "всего лишь доля шутки".
Ведь как правило в ситуацию "использования" попадаю люди, которые фактически сами - позволяют себя использовать. Ну - избавитесь вы от этой подруги - но - "на её месте появиттся другая". Или - что может оказаться ещё хуже - мужчина, который втянет вас против вашей воли в созависимые отношения.
Я бы предложил вам походить на психотерапию. Это вопрос научения простраивать личностные границы - и не поволять "пользоваться" собой без вашего на то разрешения. Такая работа возможна в рамках индивидуальной психотерапии - но возможно что для вас было бы полезно принять участие в работе психотерапевтической группы, которую я веду по средам вечером в Институте психоанализа, это достаточно финансово доступный вариант глубинной психотерапии:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=242
Приходите на консультацию, поговорим с вами обо всём более подробно, подумаем, как вам можно помочь в вашей ситуации.
Берегите себя, не позволяйте себя использовать!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
