Парень говорит, что надо жить отдельно

Елена, он не охладел. Ему очень больно и эту боль он сможет пережить только находясь подальше от вас. 

Уважайте чувствава шего парня и дайте ему уйти. Делайте выводы и учитесь оценивать возможные последствия ваших поступков. 

Возможно ваша измена всегда будет лежать камнем в отношениях, даже если он забудет, эта боль снова и снова будет возвращаться даже спустя много лет и даже если он об этом вам не будет говорить.

Все что вы можете сделать, это признать свою вину, а не утверждать что все получилось само собой. 

Ваш Психолог, Гештальт терапевт. Консультации в Петербурге и Skype

Здравствуйте, Елена!

Ваша позиция больше напоминает детскую, а не взрослую. Взрослый человек отличается от ребёнка тем, тчо берёт ответственность за всё, что в его жизни происходит, но Вы этого не делаете.

Отношения стали ухудшаться. но вместо того, чтобы начать разбираться. что происходит, Вы нашли другого мужчниу, с которым стали восполнять то, чего Вам не доставало в ваших отношениях. Теперь Вам приходится нести ответстенность за свои поступки. Ваш мужчина почувствовал обиду, поэтому не может больше доверять Вам и быть, по-прежнему, близким и  открытым. 

Доверие восстанавливается медленно.  Может не восстановиться никогда. -Еще раз о доверии

Если он не готов сейчас жить с Вами, примите это. Отойдя на то расстояние, которое комфортно ему, и дайте ему время прожить его боль и обиду. Используйте это время, чтобы проработать в себе те моменты, которые помешали вам сохранить хорошие отношения. Важно. чтобы Вы это делали не для него, а для себя. 

Если нужна помощь, приходите на индивидуальную консультацию. 

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург

Елена

Но очень ко мне охладел.

Если вы не готовы опускать руки и готовы бороться за  отношения, рекомендуется следующее:

Принять своего парня таким какой он есть. Он не такой нежный и заботливый, как раньше? Подумайте, возможно, у него на это просто нет времени.  Пусть он чувствует, что дома его ждут и любят. И вы не заметите, как любимый начнет отвечать вам взаимностью.

Вспомнить все, что было хорошее.  Вспомните заново те эмоции, которые вы испытывали, с нетерпением ожидая вечера, чтобы бежать с ним на свидание.

Измениться. Вы ждете от него каких-то действий, но что сделали вы для укрепления отношений? Начинать нужно с себя, своей внешности и поведения. Поменяйте прическу, купите новое платье, супруг наверняка это заметит и оценит.

Скучайте друг по другу. Вспомните, как скучали вы по нему, и вам не всегда удавалось встретиться. Чтобы вернуть это чувство, нужно ненадолго расстаться. 

Придумать новые традиции. Забыть о том, что выходные нужно проводить дома, в обнимку у телевизора. Отправьтесь с мужем на прогулку, в поездку, в поход – неважно. Главное – отдохнуть от дома, от того быта, который вас и съедает.

На консультации можно более подробно разобрать вашу ситуацию и найти, нужный для вас выход.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации