Здравствуйте, чем связано то, что человек сам себя ненавидет, и не уверен в себе... Есть моменты, когда я себя ненавижу, я не могу не с кем общаться. Иногда думаю, что я не хорошая . Я часто не общаюсь с людьми.
Николаева Марина Викторовна
Николаева Марина Викторовна
Здравствуйте, Сиа,
Этот вопрос связан с самооценкой, Самооценка это как человек сам себя оценивает, но на самом деле все не так просто.
Чтобы себя адекватно оценивать, нужно себя знать и понимать, понимать, почему вот в этом вопросы я не чувствую уверенности, а здесь вроде чувствую, вот здесь я себя люблю, а вот здесть ненавижу.
Вам нужно работать с самооценкой, это не такой уж простой вопрос, как кажется на первый взгляд.
На этом сайте в моей анкете есть информация о тренинге про Самооценку, "5 шагов к здоровой самооценке", это он лайн тренинг, он уже начался, но я могу дать вам доспуп к просмотрам бесплатно, в качестве исключения из правил)
В любом случае, посмотрите темы тренинга, это то, что рассматривается в Самооценке, чтобы вы понимали, про что это и что нужно изучать и прорабатывать.
Если захотите подключиться, пришлите мне свою почту.
Мои координаты есть в анкете на этом сайте.
Почту можно использовать mnik2000@yandex.ru
Марина Николаева, Медицинский психолог, Гештальт-терапевт (Москва)
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
