Как оправиться после измены со стороны бывшего партнера?

Анастасия, добрый день.

Вам нужно радоваться, что эти отношения закончились.  И вам сейчас имеет смысл задуматься о том, что вас удерживало в этих отношениях. Судя по всему, у вас есть какая-то форма "комплекса жертвы".  Наверное, он зародился в вас еще в детстве.

Есть возможность, что, пережив эти отношения, вы осознаете. что с вами происходило и изживёте свои комплексы. Эмоции и переживания будут вас какое-то время одолевать, потом улягутся. Но вам стоит не только отдаваться переживаниям, но и "включить голову", проанализировать ваши отношения, в том числе и текущие переживания. Когда вы сделаете свои переживания объектом анализа, вам станет легче. 

Возможно, для поддержки в анализе и избавления от комплексов вам стоит поработать с психологом. Вы сэкономите время и нервы. А главное, вы сможете подготовить себя к новым более приятным и счастливым отношениям. 

Здравствуйте, Анастасия!

Вы не случайно попали в созависимые отношения. Вам стоит перенести вектор соего внимания с бывшего молодого человека на себя, с вопроса "Как он мог?" на вопрос "Как я так могла?".  Что в Вас заставило выбрать такого партнёра, терпеть и жить в иллюзиях?

Осознание своей ответственности в том, что произошло поможет Вам отпустить и Вашего бывшего молодого человека, и обиды на него. -Как отпустить любимого человека?

Если нужна помощь, обращайтесь. Я консультирую по скайпу. 

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург